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领队游记 | 摊牌了,爬山就是我的精神解药
2025年05月26日

图源©卡西


在五台山你会遇到两种信徒。


一种是宗教信徒,他们把佛教当做自己的崇高信仰,认为生命是无尽的轮回,善恶终有其因果,而贪嗔痴爱恨恶欲则是一切烦恼的来源;


另一种是户外信徒,他们视 「人生短短三万天」为体验派真理,把爬山当做是对庸常生活的叛逃,用身体与山野的痛苦对话来获得头脑的清醒和治愈。


到底哪种修行更能领悟生命的真谛没人说得清楚,唯一可以肯定的是,无论来此朝圣的目的为何,最后的感受可能都殊途同归:


五台山的的确确是一处精神乐园,任何程度上的。




图源©卡西


作为后一种信徒,五一的时候我去了趟五台山,从上面寥寥几张的照片也能看得出来,时间赶得有点儿早了,大地还没开始染色,山顶部分地方甚至连雪都没化,高山草甸和云杉还处于青黄相接层次不明的尴尬期。


五一去的,图源©卡西


五台山最美艳的季节应当是6-9月,也就是从现在开始贯穿整个夏天,油绿色的高山草甸铺满视线的尽头,云杉带着一种横平竖直整齐列队的严谨美学,间有各色小花摇曳生姿妆点大地,东望海、西挂月、南锦绣、中翠岩、北叶斗,五座台顶各有其胜,朝阳晚霞、云海山雾、翠岩挂月、锦绣仙台,这就是华北顶级线路的氛围感。


五月初绿,图源©卡西

六月青绿,图源/徒步中国队员

七月各种绿,图源©十七


我去的时候没赶上合适的季节,什么云海山雾锦绣美景几乎没看上,但要论感受,正如领队十七带完队的文章标题那样:朝圣五台山,后劲太大了!


可以确切地说,此行完成了我对于中国古建筑的美学启蒙,这一点甚至在佛光寺被拔高到了民族情怀的程度,“好看的皮囊前篇一律,有趣的灵魂万里挑一”这句话放五台山上也同样适用。在五台山,说它美不美已经不那么重要了,当一座庙宇一栋建筑成为一个故事,一片区域成为特定群体的精神信仰,那么它承载的厚重文化与历史,就足以璀璨到不逊色于任何湖光山色。


来五台山吗?打地铺那种

图源©果酉


华北户外高地和佛国文化圣地


五台山朝台路被称为“中国十大经典徒步路线”之一,这大概率得益于它地理风光、人文历史每一样都很拿得出手。

五台山位于山西省忻州市,属太行山系的北端,与五岳之一的恒山南北相望,因五座山峰耸出云表如垒土之台而得名五台山,五峰之内为台内,五峰之外为台外,中间环抱的便是台怀镇。

google map截图


其中北台叶斗峰海拔3061.1米,它不仅是五台山的最高峰,也是太行山脉的最高峰、山西省最高峰,被称为“华北屋脊”,是当之无愧的华北户外高地


《清凉山志》记载五台山:“以岁积坚冰,夏仍飞雪,曾无炎暑,故曰清凉。五峰耸出,顶无林木,有如垒土之台,故曰五台。雄据雁代,磅礴数州,在四关之中,周五百余里,左邻恒岳,秀出千峰;右瞰滹沱,长流一带。北陵紫塞,遏万里之烟尘;南拥中原,为大国之屏蔽。”


如垒土之台大概是这个样子,西台©️卡西

华北屋脊,图源©️卡西


高度固然是五台山可以傲视华北的资本,但在更久远的时间维度上,五台山的地质历史或许更加惊人——五台山是25亿年前地球上最早从汪洋中隆出水面的古老大陆,有独特的冰缘地貌奇观,完整记录了地球漫长的地质演化历史,被誉为“中国地质博物馆”

被网友戏称为“驴友鼻祖”,中国最早的户外探险家、明代地理学家徐霞客曾经在明崇祯七年(1634年)前往五台山顺时针朝台考察,并在《徐霞客游记》中留下五台山游记一篇。

艰难拜读这篇文言文游记的时候不得不对这位“鼻祖”respect,我至今对其中几处描写印象深刻,他形容峭壁中间的山坳是“如削瓜直下”,我觉得“削瓜直下”这四个字实在是太犀利了,不仅生动形象甚至感觉自带音效和气势,还有他登高远眺四周山峰时写“高峰对峙,俱如仙掌插天”,总之相比于徐老师的丰富想象力和妙笔生花,我深感人还是要多读书以弥补自己语言的匮乏。

图源©️卡西


五台山人文历史的开端,则可以追溯到近2000年前的东汉时期,那时佛教刚刚传入中原,迦叶摩腾、竺法兰来到了五台山(当时叫清凉山),见这里地理位置不错,和印度的灵鹫山(释迦牟尼佛修行处)相似,便在这里建了一座灵鹫寺(显通寺的前身),这也是全中国最早的寺院。

中国的开山祖寺:大显通寺©️卡西


随着佛教在中国的不断传播,五台山寺刹猛增,逐渐成为中国的佛教文化中心,不论是在民间还是皇室都备受尊崇。隋朝时期真正意义开创了五台山朝圣路,当时隋文帝下诏在五个台顶各建一座寺庙,即东台望海寺、南台普济寺、西台法雷寺、北台灵应寺、中台演教寺,每个寺庙均供奉着不同法号的文殊菩萨。

从此以后,凡到五台山朝拜的人,都要到五个台顶寺庙里礼拜,叫做朝台。

五一朝台人群©️卡西


朝台有“大朝台”、“小朝台”和“方便朝台”之分。所谓大朝台,是遍礼全山佛寺,并亲临东台、西台、南台、北台和中台五大高峰。


大朝台一般分顺时针大朝台和逆时针大朝台两种走法:
顺时针大朝台:东台→南台→西台→中台→北台,总里程约 70 公里,累计爬升约3500米,难度较大;


逆时针大朝台:东台→北台→中台→西台→南台,总里程约 53 公里,累计爬升约 2000米,难度稍低。


我们走的常规线路就是难度稍低的逆时针朝台。


逆时针朝台,制图/胡杨


朝圣五台山,差点佛了


不开玩笑地说,此行拜过的寺庙,可能比我前二十来年拜过的总数都多。


首先是在各大台顶五座寺庙的盖章打卡。


行程开始前,我们为每个人都准备了一本朝台文牒,主要用于收集五个台顶五座寺庙的文殊印章,盖完了所有的章就说明已经圆满地完成了大朝台。


这和有没有宗教信仰没什么关系,我觉得盖章这件事简直让整个徒步行程充满了仪式感和趣味性,它会让你对每一座台顶都充满期待,就像某种阶段性的精神鼓励。


朝台文牒盖章©️卡西


过去我常常坚定地声称自己是唯物主义至上,我从不算命,也很少主动地走进什么寺庙去上香供佛,我从来没有在拜佛这件事上花超过20块钱。

但这次面对五台山我不坚定了。

在行程才刚刚开始,打卡第一座东台顶的时候,在已经拥有朝台文牒盖章的情况下,我居然一瞬间福至心灵,鬼使神差地买了一块画有五台山寺庙群像的质感不怎么样的绢布(绢布也是用来盖章的)


绢布长这样©️卡西


接下来每到一座台顶,我都会兢兢业业地盖两个章,一个给朝台文牒盖,一个给这块布盖,等下山回家之后,我还买了一个相框将这块绢布细致装裱起来,现在正挂在我的床头。


这个见证了艰辛的自制文创我其实还蛮喜欢的,如果大家打算去五台山的话,我非常建议搞一个,绢布没必要在台顶买,在山下买可能会更便宜些。


©️卡西


不仅如此,我还斥数百块巨资买了一幅五台山画,这个主要是送给奶奶,因为她十分信佛。


东台-望海峰-望海寺©️卡西

向着华北最高点-北台叶斗峰-灵应寺徒步©️卡西


第一天徒步东台、北台后在澡浴池挂单。时值五一,五台山的朝圣者、徒步者众多,一开始山野辽阔,还没觉得有多少人,直到推开澡浴池的大门,见到这样一番景象。

大堂全是人©️卡西


抵达的时候刚到晚饭点,澡浴池已经开始供应斋饭,整个大堂人头攒动弯弯绕绕排队排成了贪吃蛇,一顿晚餐一顿早餐,每餐排队一个小时打底。


斋饭是自助形式,吃多少打多少,但不要浪费©️卡西


澡浴池几乎是五台山上挂单条件最好的寺庙,八人间通铺还算干净卫生,带有独立卫浴,有热水供应,最多能同时接待600人,但这次五一香火实在太旺了,来晚的人只能打地铺去睡大殿,去和青灯古佛面对面。


旁边有佛祖目视,也不知道晚上睡得是安心还是不安心©️果酉


晚饭后一场晚霞悄悄降临。

徐霞客在五台山游记中描述了一场日出:“风怒起,滴水皆冰。风止日出,如火珠涌吐翠叶中”,他说太阳像火球一样从青翠的山林中喷薄而出。这次日出是没看到,但邂逅了一场日落,太阳的确像一颗火珠沉于群峦。


©️卡西


晚间听说澡浴池第二天有早课诵经,任何人都可以参加,5点开始,上课40分钟。我打算佛一下,唯一需要攻克的是4点半早起这个难点,和同房间几位同样感兴趣的队员约好了4点半起床去上早课,结果第二天早上谁也没能起来。

早早起床排队吃完早饭后离开澡浴池徒步中台和西台。


回望澡浴池©️卡西

©️卡西


中台翠岩峰,海拔2894米,是仅次于北台的五台第二高峰,与东台之俊、南台之秀、西台之险、北台之高相比,中台最大的特点是台顶平坦宽阔,所以又叫平顶山。


雍正皇帝曾作诗曰:“五台清莲蔟翠环,峨峨一朵涌中间”。


中台-翠岩峰-演教寺©️卡西

西台-挂月峰-法雷寺©️卡西


从西台下山,伴随着海拔的降低,植被也开始丰富起来,不知名的小黄花也已经开放,就地往草甸上一躺,此时才终于有了一点夏天美好的样子。


©️卡西


南台是五台之中春天来得最早冬天来得最晚的一座台顶,也是山形最平缓自然风光最绚丽的台,当北台还寒冷刺骨的时候,南台的山腰已经繁花似锦,所以南台既是“锦绣峰”,又叫“仙花台”。

南台-锦绣峰-普济寺©️卡西


三天时间53公里,逆时针朝台以登临南台为结束,我们会在这里颁发五台山朝圣纪念勋章,接着就可以下山自由巡礼台怀镇的寺庙群。

作为文殊菩萨的道场,五台山位列中国四大佛教名山之首,与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地,有着东亚乃至世界最庞大的佛教古建筑群。


台怀镇的寺庙群©️卡西


被称为财神爷的五爷庙无疑是台怀镇上香火最鼎盛最受欢迎的寺庙,有队员跟我分享了一则趣事:当时她去拜五爷庙,隔壁有位父亲带着大概三岁的儿子也在许愿,只听这位爹跟他儿子说,儿子,咱一会儿许愿定个小目标,先挣他个一个亿,接着很认真地让他三岁的儿子跟着他念,我XXX(名字),我的目标是挣一个亿。


不知五爷听完作何感想,反正我们当时听完笑晕了。


财神庙必定要去拜拜©️卡西


据说台怀镇还有一座非常灵验的姻缘庙,我和偶遇的几位年轻可爱女队员决定去一探究竟。此庙位于殊像寺对面的梵仙山上,供奉的是狐仙。

台怀镇的寺庙基本都集中建在水泥路平地上,唯独这姻缘庙建在需要颇费一番体力才能爬上去的山顶上,是台怀所有寺庙中路最难走的庙,网上的视频对此解释称“世间之路,唯情路最坎坷”,大家听完深以为然。


姻缘庙在山顶上©️卡西

这“情路”是真有点坎坷了,坡度比五台山还陡©️卡西


梵仙山沿着山脚下开始,一路有许多叫卖鸡和酒的,卖家声称狐仙娘娘喜欢喝酒吃鸡,所以要带贡品上去许愿才会灵验。大家听完一人提溜了一袋德州烧酒和一瓶白酒上去,结果爬完上去发现人家庙门口写了“鸡 酒 禁 入”,还在旁边摆了个台子“贴心”地告诉你放台子上就好。


真是讽刺©️卡西


不是,咱不带这么玩弄爬这么老远来求姻缘的信男信女,商家这种哄骗太恶劣了,感觉像什么灰色产业链。


梵仙寺的主殿是个二层小楼,里面供奉了狐仙一家几代,我还一不小心在门口拍到一个魔幻现实场面——左边有情人在挂祈愿带,右边工作人员拿着无情剪刀三下五除二就给清除了。

©️卡西


梵仙山到底灵不灵也不好评价,只能说体验非常一般,但来这儿也意外发现了一个好视角——梵仙山是个从高处眺望台怀镇的绝佳平台。


这个视角的照片就是在梵仙山拍的©️卡西


除此之外,被誉为“开山祖寺”的大显通寺也非常值得一逛,里面的建筑雕梁画栋十分精美,连一檐一瓦都妙不可言,以下两张图均拍摄于大显通寺。


嘿,邪魅一笑©️卡西


后面学习了一下,上图屋檐的仙人以及看起来像狗的那位(了解了下应该是天马),这些统称为“脊兽”,古建行内部戏称它们为“走投无路”,因为它们已经“走”到了檐角的最前端,再向前一步就会掉下去,所以叫走投无路,怪有趣的还。


山西的古建多了,也便有了自己的“脊兽天团”。《孤独星球》杂志在2018年出版的山西一书上,用的封面就是“脊兽”一角,山西“脊兽”天团的魅力可见一斑。




唐代木结构建筑遗珠:佛光寺


最后一天散团日,伴随着弯弯绕绕的山路,我们抵达了台外豆村镇偏远的佛光寺,也正是这种偏远,让佛光寺幸免于历史上的多次毁灭性打击,以至于佛光寺被发现为唐代木结构遗迹时,成为了振奋中华民族的一处瑰宝。

佛光寺具有很高的艺术价值和历史意义,它是梁思成林徽因一生中最重要的发现之一。


©️卡西


抛开这对夫妻的感情纠葛不谈,很少有人知道的是,梁思成和林徽因两人作为中国第一代建筑师,作为中国古建筑学的奠基人,几乎在古建筑的研究和保护倾尽了毕生的心血和热爱。


1929年,日本学者关野贞断言道:中国境内已经没有一千年以上的唐代木结构建筑,中国要研究唐朝建筑,只能去到日本的奈良。


1931年,日本建筑史学家伊东忠太在《支那建筑史》一书中宣称:研究广大之中国,不论艺术,不论历史,以日本人当之皆较适当。

日本的这些傲慢挑衅言论深深刺痛了中国学者的心。


梁思成更是下了两个决心,一是要写一本中国人自己的建筑书籍,二是要在中国找到更古老的建筑,特别是唐代的木结构建筑,以反击日本学者的狂妄。


抱着中国境内必有唐构建筑的信念,随后在1933年至1937年期间,梁林夫妇四次到访山西,遍寻山西的古建筑,在1937年第四次寻访山西时,终于发现了大佛光之寺,并在数日的仔细调查后,他们成功将这座建筑的年代追溯到唐朝时期,终结了日本学者的傲慢言论。


东大殿©️卡西


佛光寺的东大殿,被梁思成称为“中国第一国宝”,其唐代建筑、唐代雕塑、唐代壁画、唐代题记被梁思成称为“四绝”。


©️卡西


著名的画家、艺术家陈丹青老师在参观完东大殿之后曾说了一段非常精彩的评论:“我一下子注意到的是大殿周围一直围绕到大殿背后,五百位罗汉,我走近去看吓坏了,这五百个人像在开会一样,层层叠叠分三四排坐在那里,一看有他们主要的领导,有他们主要的和尚,有他们大部分的信众,而信众当中有文的有武的,有老年的有中年的也有少年的,甚至还有儿童的模样,唯一奇怪的是没有女人全都是男人,五百个人坐在那儿,非常震惊,我觉得自己就像面对五百个活人,我在这些人的脸上看到的(感觉像)我在街上看到的人,我在饭馆里看到的人,我在公司里在单位里看到的人,今天我们的脸我们的种姓一直延续到现在,只是穿的衣服跟他们不一样,也就是说在公元13、14、15世纪,也就是欧洲从中世纪过渡到文艺复兴这段时期,我们的乡下工匠,已经能做出这样大规模的、生机勃勃的人物形象。”

或许是因为偏远,佛光寺在今天依然非常小众,我们去的时候没有太多参观的人,唯一遗憾的是留的时间不多对佛光寺的了解太少,以至于当天在回成都的动车上立刻在B站找了人文清华云讲坛刘畅老师《千年一寺看佛光》的直播回放和CCTV世界地理的纪录片《佛光寺》来恶补知识,这两部片子也非常推荐大家观看。



这里插个题外话,当初林徽因和梁思因一起到美国宾夕法尼亚大学大学攻读建筑学,但当时宾大的建筑学没有开创过收女学生的先例,并以“一个女生深夜待在画室作画是很不适当的”这样的理由拒绝了林徽因的就读。


于是林徽因迂回地选择了就读美术系,同时选修建筑系课程,最后林徽因拿到美术学学士学位并以建筑学61分学分的成绩从宾大毕业。

就在前段时间,上个月5月18日,宾大正式向林徽因追绶了建筑学学士学位,而这场关于女性的正名,迟到了整整100年。


林徽因在佛光寺,图源网络


都说“三千年历史看陕西,五千年历史看山西”,“地下文物看陕西,地上文物看山西”,我很感激有这样一条线路让我以这样的方式去敲开山西的大门。


遵循到每座省会都会去打卡博物馆的惯例,到太原前也算着时间想去一趟博物馆,想着散团第二天回成都前去一趟吧,结果那天是个周一,博物馆闭馆。

散团那天从五台山回来行程还有点早,和几位队员约了去晋祠吧,结果一场突如其来的大雨把人困在了酒店。

我想冥冥之中自有天意,可能那个天意就是:山西好玩,下来还来!


希望这个夏天,你也能去五台山圆满一次!



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