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与其像《学爸》中倾尽所有拼一个不确定的未来,家长不如这样做……
2023年09月08日


  从现在起  




父母学会高效的陪伴孩子





最近电影《学爸》热映,电影讲述了四个家庭面对孩子“幼升小”的压力,争执与和解、崩溃又自愈的故事。人生路上,几乎没有人能逃过这场“没有硝烟的升学战争”。



就像一位网友评价的:“好心酸,这就是中国式父母吧,付出全部,只为给孩子换一个不确定的未来。”


其实完全不用因噎废食,与其像影片中的父母在孩子升学过程倾尽所有拼一个不确定的未来,有很多更自然的方式可以得到确定的“好结果”——比如学会如何高效地陪伴孩子


对于尚未成熟的孩子来讲,与其用金钱和资源解决成长问题,不如鼓励孩子发现自己感兴趣的领域,并一直陪伴在孩子身边,陪孩子阅读,陪孩子玩,陪他们聊天。




“跑得慢的车子装上超级发动机”


(▲格兰·多曼博士)

不知道大家是否知道格兰·多曼,他开创了位于美国费城的人类潜能开发研究所,致力于儿童大脑潜能开发研究近70年!


这个研究具体做的什么呢?就是给“跑得慢的车子装上超级发动机”。


有一个发育迟缓的孩子,5岁的时候语言能力和1岁的正常孩子相当。后来,父母一直坚持陪在孩子身边,陪孩子做听力练习、和孩子一起进行阅读,过了几年,当这个孩子7岁的时候,TA的语言能力居然超过了9~10岁的孩子。


这是一个真实的故事,人类潜能开发研究所根据格兰·多曼博士的脑损伤儿童康复工作的经验,发明了对于健康儿童至关重要的大脑发育成长理论和训练方法。


发育迟缓的孩子在父母的陪伴下,都能在日后超越同龄孩子,更何况健康的孩子?


那什么是“超级发动机”呢?


父母的陪伴是“超级发动机”


“超级发动机”指的就是父母通过陪伴,对孩子形成的最有深度的了解,在孩子足够信任父母并建立亲密关系后,孩子的成长将变得不可思议。


那么,父母长久陪伴在孩子身边有什么好处呢?

父母的陪伴所带给孩子的安全感,是孩子大脑正常发展的重要因素,陪伴时的互动、拥抱,能让孩子获得安全感和快乐,这些都是学习的动机,提升智力发育的关键。


父母在陪伴的过程中进行怀抱坐立式阅读,孩子感到很安全,大人的注意力放在孩子身上,孩子感到很快乐,安全感和快乐会使孩子以后爱上阅读,因为那是正向的情绪,而情绪是学习的动机。



肌肤的接触会使孩子大脑产生催产素,这跟信任、同理心、情绪的发展、亲密关系及免疫力的增强有极大的关系。小时候缺少大人抚摸、拥抱的孩子,比较孤僻、焦虑、人际关系不好、有攻击性。就连爸爸在抱孩子时,大脑也会分泌这种激素,使爸爸变得比较温和。


爸爸一定要承担起自己的责任,参与到孩子的陪伴中来,这样也可以大大缓解妈妈的压力如果爸爸暂时不知道做什么,哪怕从陪孩子玩小游戏开始,都是很好的。



其实,现实中很多家长都愿意花时间陪孩子,但在实际陪孩子的过程中却不能做到全情投入,时常开小差:玩手机、看剧、对孩子的话置之不理或敷衍回答...... 这样的陪伴,孩子感受到的是情感上的冷漠、被忽视,不能增进亲子之间的感情,不能拉近彼此的距离。


父母如何高效陪伴孩子?



首先,要放慢脚步,和孩子建立亲密感。在生活中,通过自己的言行给孩子做榜样,影响孩子的性格和行为,不要一味地提要求,破坏孩子的安全感,只有孩子对父母产生依赖和信任,父母的行为和观点才会潜移默化地影响到孩子。


其次,陪伴中减少指导和干预,给予孩子充分的精神自由。当然,给予自由并不意味着家长可以忽视孩子的精神成长或者任其随意发展,适当的引导需建立在家长良好的个人修养和充满关心与爱的交流和互动的基础之上。


再有,陪伴的核心密码是“用心”。拿着手机陪孩子写作业不算用心陪伴,孩子玩的时候,父母做自己的事情,孩子玩自己的玩具不算用心陪伴。用心就是要找到通往孩子内心的路,并与之共鸣,哪怕每次陪伴只有15分钟。强调:在孩子面前,请把手机放一放


最后,多创造时机和孩子互动。可以是和孩子一起读书讲故事;可以是和孩子一起做游戏或打球;可以是一起听段音乐唱唱歌;可以陪孩子去游泳,去画画;可以是和孩子一起爬山、一起坐在草地上研究自然,观察小动物、小花儿、小草树木。


陪伴不仅仅是陪着。家长陪伴孩子,更重要的是参与到孩子的活动中,与孩子有思想的沟通和情感的交流,真正陪到孩子心里去,陪到点子上。只有这样,才能真正参与孩子的成长过程。





陪伴的重要


著名作家、翻译家杨绛先生曾说:“我自己就是受父母的影响,由淘气转向好学的。”父亲藏书众多,在陪伴杨绛时常常读书写字,做自己的研究。幼时的杨绛学父母的样,找父亲藏书来读,果然有趣,从此好读书,读好书入迷。


是的,陪伴是无价之宝,那是父母用心给予孩子的时间和爱,它对孩子的成长太重要了!在共同参与、共同交流的过程中,父母把正确、科学的价值观和人生经验传递给孩子,在耳濡目染中孩子就受到教育,这才是一个良性的循环。




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