因为柠檬中富含大量维C，也因此以柠檬果皮提取的精油常被用来护理皮肤，它特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

然而柠檬精油的功效不仅仅限于此，人们常常低估柠檬精油的用途，事实上这是一种非常实用的精油。

柠檬精油可帮助肌肤去除老死细胞，明亮肤色，增加肌肤光泽；可促进胶原蛋白产生，防止皱纹生成；可淡化黑色素，美白皮肤；还能对油腻的发肤有净化的功效，帮助油性肌肤减少皮脂分泌。

使用时可添加于各种护肤品中，如洁面乳，面霜，面膜等，每次用量添加一滴柠檬精油，能均匀肤色，白净亮丽，但最好在晚间使用，预防精油可能存在的光敏性。

在漱口水中加入一滴的柠檬精油来清洁口腔，不仅令口气清新，牙齿洁白，还可有效的预防各类口腔疾病。

柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口，能消除口中异味，预防口腔黏膜的感染。

柠檬中的柠檬酸具有提高凝血能力，强力杀菌的功效，可用于处理多种口腔问题。

比如牙龈出血是可含一口鲜榨的柠檬汁或用水稀释过的柠檬精油，就能尽快止住牙龈出血了。同时柠檬精油对于口腔溃疡有清洁杀菌的功效，可帮助快速恢复健康。

在沐浴液或润体乳中加入1滴柠檬精油涂抹全身，特别在皮肤粗糙的地方，如手肘、膝盖或长有小颗粒的地方重点按摩涂抹，可以令全身的肌肤光滑洁白，并可缓解蜂窝组织炎，对于风湿性关节炎有一定的效用。

柠檬精油具有收敛功效，当用于皮肤时亦可以减少皮脂分泌，淡化雀斑。同时，因为其杀菌消炎的功效，还可以用来治疗痤疮等皮肤问题。

使用时将1滴柠檬精油和1滴茶树精油滴混合在水洗面膜中，敷面15分钟，或每天用柠檬精油1滴加于水中，用毛巾敷面5-8分钟，即可清洁皮肤，平衡油脂分泌，对于油脂分泌旺盛、毛孔粗大的肌肤有很好的调理效果。

在摄氏35度的热水里滴1-2滴柠檬精油和2滴葡萄柚精油浸泡20-30分钟，可使你的肤色亮泽，净化皮肤，防止皱纹产生。

柠檬精油强烈的穿透性香气能让思绪清晰，就像脑袋被净化过一样，多余的杂念和负担都被净化清除了。

强烈、清新的果香气，它的清新香气既可以提升专注力、清醒脑袋并且帮助人们恢复冷静，还能缓和不安感，让过度兴奋的情绪镇静下来，同时还能让人心情变开朗、赋予人们更多活力，可以增加工作和学习的效率。

使用时可将搭迷迭香精油，以同比例滴在香薰炉中蒸薰，可提神醒脑，增加记忆力。

如果在洗完头发后，将头发浸泡在有2滴柠檬精油的洗脸盆中5~10分钟，可以减少头皮屑的发生，还有护发、柔顺发丝的效果。

柠檬是一种强力的杀菌剂。有研究发现，柠檬精油可以在20分钟内杀死肺结核杆菌，而且即使稀释到0.2%，也可以让病菌完全失去活性。

生活中，如果对自己生活饮用水不放心，可以试着加一点柠檬精油。

柠檬精油有刺激白血球保护身体、抵抗感染的能力。

说具体一点，就是柠檬精油能够帮助退烧。有医生曾经试过，将柠檬片的煮沸后的水或纯柠檬汁给病人饮用，能够明显达到退烧的效果。

使用精油退烧时，可在凉水中滴入1-2滴柠檬精油和1-2滴薄荷精油，然后将毛巾浸泡后拧干，敷于前额及太阳穴即可。

柠檬精油可以改善消化系统功能，分解脂肪团，治疗消化不良和便秘，适合减肥时使用。

柠檬精油2滴＋肉桂精油3滴＋迷迭香精油3滴＋荷荷巴油10ml，可用于局部减肥按摩，可去除多余积水，减肥瘦身，效果不错。