我国成年女性妇科疾病的患病率高达90%，10个女人9个有妇科病，妇科病像感冒一样普遍！我国每年因子宫肌瘤切除子宫的女性超过100万。妇科病导致不孕不育患者已超过5000万。我国每年因为妇科病新增出生体弱和缺陷儿童约120万。

妇科病也导致卵巢衰退，使很多女性过早衰老变成“豆腐渣”，30多岁就进入更年期症状了。80%的产后和90%的已婚妇女阴道松垮、性冷淡等，性生活不和谐让小三有机可趁，85.6%的婚姻破裂是由于性生活不和谐、家庭暴力泛滥、离婚率呈上升趋势等。

关爱女性健康，远离疾病侵扰，不同年龄段女性，应有针对性的健康选择！

NO.1
         

20岁，对自己身体了解多一点

20岁的女性应开始预防妇科疾病了。必备的一步就是：妇科检查。

【注意事项】经腹B超需要提前憋尿。

NO.2
         

20-39岁，要爱，也要健康

有过夫妻生活后，每次爱的接触，都可能增加患妇科疾病的风险。

这一年龄阶段的女性更要养每年检查的习惯，及时发现问题。

【注意事项】

1、妇科检查建议在月经结束后的3~7天；

2、妇科检查前48小时避免性生活；

3、做白带常规前一晚只需要用清水清洗外阴就可以。

NO.3
         

更年期，关注这两个检查

这个阶段，除了要安抚焦躁的情绪，还要更加注重体检，因为乳腺癌和宫颈癌尤其“青睐”40岁以上的女性。

【注意事项】

1、39岁~55岁，坚持每年做一次乳腺彩超；

2、宫颈癌筛查建议TCT+HPV一起做，如发现宫颈病变，要及时做进一步的阴道镜检查。

NO.4
         

绝经了，但女性体检不能丢

虽然月经消失了，但阴道、子宫、卵巢的健康仍要重视，我们要好好的为身体守好最后一关~

【注意事项】

1、55岁后，建议1-2年做一次乳腺彩超；

2、64岁前，建议3年做一次宫颈癌筛查；

3、绝经后，易发生老年性阴道炎，如阴道有瘙痒，要及早去做个白带常规。

但是如果一旦出现妇科炎症，应该如何预防呢？

日常生活中一定要养成良好的习惯，及时做好卫生清洁，可以用温水清洗外阴部，勤换洗内裤，防止阴道菌群被破坏，导致抵抗力、免疫力下降而受到细菌病毒的入侵，引发妇科炎症。

日常一定要养成足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于提高抵抗力和免疫力。如果经常熬夜导致内分泌失调，也可能会影响激素的正常分泌，引起妇科疾病的发生。

日常保持充足的运动时间，能够加快体内新陈代谢和血液循环速度，促使毒素垃圾的排出，有助于缓解、预防妇科疾病。

养成定期规律的妇科检查，能够了解阴道附件子宫等健康状况，能在发现问题的时候做到及时干预和治疗，避免错过合适的治疗时机，有效的预防疾病发生的风险。

           

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