牙齿过敏，是牙齿受到外界的刺激，如冷、热、酸、甜以及机械刺激（摩擦、咬硬物），所引起的酸痛症状。凡能使牙釉质完整性受到破坏，牙本质暴露的各种牙体疾病，如磨耗、楔状缺损、牙折、龋病以及牙周萎缩致牙颈部暴露等均可发生牙齿感觉过敏。

为什么洗牙前牙齿好好的，洗牙后反而会出现牙齿敏感呢？原因在于牙结石。

虽然牙结石是牙周疾病的元凶，但是它附着在牙齿表面，一定程度上隔绝了外界的刺激。

就像一件绵里藏针的衣服，虽然暂时隔绝寒冷，但长久下去就会让你遍体鳞伤。

当牙石较少，牙龈尚未萎缩时，洗牙后的敏感在2-3天后会逐渐好转。如果牙龈已经萎缩，牙颈部暴露，牙齿敏感的症状将持续较长时间。

常常有人以过来人的姿态告诉想去洗牙的朋友：“千万别去洗牙，看我，洗完牙后牙缝都出来了！”（请脑补苦口婆心的语气）

我很想告诉他：“你洗或不洗，牙缝就在那里，不悲不喜。只是你未曾发觉。

“洗牙之前，由于牙结石的存在，将牙缝都填得死死的，人们当然不会觉得有牙缝。洗牙之后，牙结石都去除了，人们自然就感觉到牙缝出现了。

同理，洗牙之前，牙齿已经松动了，但大块的牙结石将所有的牙齿都粘固在一起，给人们的错觉就是牙齿很牢固很结实。

洗牙之后，原来起到胶水作用的牙结石被去除了，人们就发觉牙齿似乎比之前活动了。牙齿松动与否，与牙根在牙槽骨中的长度有关。

随着牙周疾病的发展，牙槽骨会被逐渐破坏。随着牙槽骨的破坏吸收，牙根会渐渐暴露于口腔中，牙齿松动就会出现。

这就像一棵大树，树根就好比牙根，树根周围的土壤就好比牙根周围的牙槽骨。当出现水土流失，树根会渐渐暴露出来，这个大树也就摇摇晃晃不稳固了。

说到这里，有人就会说了：“既然牙结石能覆盖牙面，填塞牙缝和类似胶水的作用，说明还是有一定好处的嘛，那我还洗它干吗？！

“如果你抱着这样的想法，日复一日，牙结石逐渐堆积，牙龈萎缩，牙槽骨逐渐破坏至牙根尖，再多的牙石也无法粘住你的牙齿了，牙齿就会脱落了。这无异于饮鸩止渴啊。

纵使洗牙之后会出现敏感、牙缝出现（错觉）、牙齿松动（还是错觉），但是洗牙能阻止牙周病变的进一步恶化，延长牙齿的使用寿命，让你有牙可用。

如何选择，相信大家已经有自己的判断了吧。

一提到洗牙，大部分人的耳边就响起令人鸡皮疙瘩掉一地的“吱吱“声，躺在牙椅上的你一定自比关羽——和刮骨疗伤相比，我这刮牙也差不多啊！

其实你把自己想像得太高大了，这只不过是超声波洁牙发出的声音。它是通过高频震荡，将牙结石从牙面上震下来，达到去除牙结石的目的。

既然是通过震动的方式去除结石，又何来将釉质洗薄了之说呢？

牙釉质是牙冠最外层的牙体组织，是哺乳动物体内最坚硬的组织，最坚硬哦！以摩氏硬度来表示，钻石的硬度是10，牙釉质的硬度在7左右，与石英石相当。

试想一下，我们要用多大的力量才能将一块石英石变薄？

常常有人问我说：“医生，我的牙齿黄黄的，洗牙能美白吗？“很遗憾地告诉你：洗牙不能美白牙齿。

洗牙去掉的是牙结石，菌斑等外源性物质，牙齿本身的颜色不会改变，是不能达到美白的目的。这就好比洗脸，通过洗脸，可以把脸上的灰尘或脏东西去掉，但是想通过洗脸，黄皮肤变成白皮肤，额…这下你懂了吧。

如果你的牙面上有大量的牙渍，烟渍等外源性色素附着，通过洗牙，喷砂及抛光是可以将这些外来的色素去掉，还牙齿以本来的面貌。这种情况下，相比洗牙之前，牙齿会变白哦。

但是如果不改变饮食习惯的话，随着时间的推移这些色素还会重新附着在牙面上。因此，建议戒烟，少饮用或食用色素较重的食物，才能更久地维持牙齿的洁白哦。

最后要说明一下，牙石越多，牙周状况越糟糕，洗牙后出现敏感的程度就会越重，也会有牙缝变大，牙齿松动的错觉出现。

但是洗牙能遏制病变的发展，延长牙齿的使用寿命。牙石越少，洗牙后出敏感的程度就越轻，几乎不会有牙缝或牙齿松动的感觉。

因此，我们建议你定期拜访牙医，一年做1-2次的牙周洁治（具体情况请咨询你的牙医）。

同时做好日常的口腔健康维护，如正确刷牙，使用牙线等。那么洗牙的过程也可以是很轻松惬意的呢！