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队员游记 | 初访格聂，那些让人流连的中国大美之地

2025年05月29日

第一次知道格聂的时候，是 2009 年在《中国国家地理》杂志上，封面即是格聂，从此便记在心里，9 年过去了，格聂依然遗世独居，作为四川第三高峰和藏区神山之一，孤傲而静谧着，隔壁的稻城早已是网红，这里却不收门票不修栈道不识汉语不通信号。我在理塘的时候问餐馆老板，去格聂要多久，老板反问，那是哪里？我说就是理塘的，他说没听过……这大约就是格聂的气质吧。

在穿过毛垭大草原，翻到铁匠山垭口的时候，在路边远远的就能看见格聂的全貌，相比稻城三神山徒步的艰辛，按理更能盛名远扬，但格聂就是显得冷清，也许山形相对平缓又一览无余，少了一些神秘感又让人缺少敬畏之心的缘故吧。

初访格聂——理塘至新冷古寺

初访有两层意思，一是第一次到，二是初步了解一下格聂的样貌，以后有机会再来深入的细细瞻仰。

网上的攻略大多是初探，最新的情况需要更新一下：

简单到访以前可能需要三天，如今两天就够了；
还有一种是走“C”线，路途遥远，条件艰苦，大约要六天时间。

我们限于时间与体力，只算初访格聂，最主要的是想从这些关于格聂惊鸿一瞥的照片里，展示一下格聂特有的气质，向各位推荐，且在心里种下小草，留待以后慢慢收割。

从成都到理塘就不赘述了，由于是一路缓缓提升，我的高反比以前直接飞到拉萨去阿里的时候要轻微得多。在理塘吃饭的时候问当地人，就如开篇所说的那样，他们并不知道。不过确切的位置也不难找，就在地图上搜章纳乡，到了那里一问当地人就知道怎么走了。从驾驶体会上来说，理塘到章纳的这几十公里路，又美又有乐趣，能在最美自驾路线里占有自己的位置。

从理塘出来继续往西，走一小段 318 国道。天边暴雨侵袭，头顶烈日当空，高海拔地区的天气总是这么让人捉摸不透。

车子爬到半坡，对面的理塘县城渐渐清晰起来，我们之间便是辽阔的毛垭大草原。

海拔有四千多米，地表只有稀疏的植被，虽是夏日，外面温度仍然很低，远处的山峰完全裸露出来，那是冰川侵蚀过的痕迹，如今冰川消融，便露出了底下的山岩。山坡上是一大片开阔的草甸，几座独立的山丘耸立着，山上乱石嶙峋。

地表满满的就是这样的大石头，从理塘去往稻城的路上也很常见，但这么密集的不多，这是十分典型的第四纪冰川遗迹。

又爬高了一些，海子晶莹剔透，像一块纯净的蓝色玻璃。

终于来到了铁匠山垭口。垭口海拔 4200 多米，视野十分开阔，重云密布之下，远处的格聂神山如俯卧大地的神兽一般震慑四方。

铁匠山垭口的全景照，格聂峰其实很容易就看到，只是来此的人本就稀少，原本路况还比较差的时候，普通游客肯定更少，它就这样安静的镇守一方。

另一个海子有着心形的湖岸线和细腻的沙滩，时间关系我们没有靠近。

和梅里雪山的卡瓦格博峰一样，格聂峰也不是一座独立的山峰，绵延数十公里范围内有十几座高高的雪山，形态各异，气势磅礴，不知道有没有格聂十三峰的说法。较有名的还有肖扎雪山、克麦隆雪山，都在格聂附近，将冷古寺团团包围。

这些雪山脚下是生态完好的高山草原，绵延起伏，夏季时分，铺满了绿色的锦缎。

雪山的雪不多了，过去的冰川遗迹犹存。

这是一张格聂周边雪山的全景图，格聂反而不在。山下的草原绵延更广，有一条河从平缓低地流过，牧人的帐篷点缀其间，一幅美妙的生态家园画卷。

打个近景，宛如魔鬼的城堡。

这张照片很有意思，离雪山越来越近了，它们也都纷纷隐在草坡后面，只是山尖依然挺立出来，像是突然从草原上生长起来似的。

山谷里红色的藏式民居就是章纳乡所在了，周围丛林密布，山水相依，实在是一个十分宜居的地方。章纳乡是离格聂峰最近的一个居民点，以前的徒步路线就是从这里开始。我们到的时候已是午后，本想在乡上住下来，结果寻遍全乡未见任何宾馆旅社，之前心想怎么也会有个户外小客栈啥的供人歇歇脚吧，如今才发现这是真正的原生态村落。

再次出发，拐上了去新冷古寺的新修的水泥路，这条水泥路非常窄，很多地方几乎无法错车，好在一路车都很少。沿途的风景则可以说十分震撼了，道路沿着河流行进，车子在森林中穿行，雪山近在咫尺，没有旅行车辆的喧嚣，没有小商小贩的叫卖。

这座三叉戟般的山峰便是克麦隆雪山，海拔 5780 米。

道路与河流还有电线杆子，在山谷里形成了平行线。

简易的木屋为前景，河流奔涌而去，山坡绿草茵茵，远处雪山微露，我曾经在网络上欣赏阿尔卑斯山和落基山脉偏远乡村图片的时候，看到了类似的风光。很多人喜欢国外，一是不了解国内，二是国内要么开发比较初级，要么开发到全国统一，不是高傲得难以亲近就是艳俗得一脸谄媚，其实很多优质的旅行地，仅仅只是需要一条路。

格聂的近景就在眼前，相比其它雪山壁立千仞、冲破云霄的山势，格聂主峰显得很厚重，像趴在草原上的一只直神兽。

窄窄的水泥路串起了格聂峰周围的小村庄，去新冷古寺的是一条岔路，完全的土路，起始的路况还好，天气晴朗，没有水洼和泥浆，但行不多远便开始小幅度盘山。这时候，之前喇嘛说的有点颠才开始体现出来，不过岂止是有点颠，简直就是此起彼伏。

这条岔路不过五六公里，我们足足开了近四十多分钟！一般的SUV在这里都得非常小心翼翼。路很原始，没有任何铺装，全是最初辟开道路时留下的石头，石头也没有陷在土里，裸露在外而且随着车轮碾压不停滚动，发出密集的声响，我们终于还是挂了好几次底盘，最担心的是怕遇到尖锐的石片，一旦把轮胎扎了，以这偏远的、信号缺失的状态，救援将是非常麻烦的事。

关于冷古寺，有新旧之分，先见到的红墙金顶的建筑群即为新冷古寺，旧寺从新寺右手边山路上行，大约走三公里就可到达，所谓的“冷古寺三宝”就在旧寺，那里长期留有两个僧人看守，主要在于传说的价值，本身并没有特别到传世的地步。我们到的时候已是下午五点，就没去旧寺，趁着太阳还没落山，在虎皮坝搭起了帐篷。

花丛远处是新冷古寺。

我把帐篷、新冷古寺和格聂都摄入镜头，这也变成了这次露营的一种留念。

虎皮坝是新冷古寺前的一大片草场，夏季时分，鲜花盛开，绿草成毯，雪山的融水汇聚成一条小河从草坝的一侧经过，四周都是山峰，特别适合露营。

从这个角度好好拍了一张全景，河水汹涌却清澈见底，这是河流源头最纯净的水。远处的新冷古寺一字排开，格聂雄伟的身姿仿佛把寺庙拢在了怀里一样。

雨点时不时的落下，忽大忽小，大的时候我们就钻进帐篷，小的时候就出来膜拜神山，可惜好景不长，又有四五个喇嘛直奔我们而来，他们走到我们的帐篷边，其中一位说这里不能露营，还担心我们点火破坏环境。他这么一说，我顿时难以坚持，人家客客气气的，自己也不好意思，心中虽然遗憾，但还是把帐篷收了。商量了一下，干脆直接住在了宾馆里。

晚上九点多时，我们走出温暖的客厅，打着手电筒来到傍晚时露营的地方，四周漆黑寂静，除了星光和水声，关上手电筒，银河就像在眼前睁开了一只巨大的猫眼，从山坡的另一头窥视着整片大地，云团缓缓流过，让这只眼睛扑闪扑闪的，充溢着无穷的神秘感。

一日徒步——格聂南坡

格聂徒步其实已经很成熟了，大体有以下几种走法。

对于有时间体力有户外经验的人来说，从新冷古寺出发，绕着格聂峰走南坡，再走西麓，最后从北面结束旅程，走一个大大的“C”字型路线，是非常完美而值得纪念的，总的时间大约需要6~7天，但更多是距离较远，考验耐力多一些。
如果还有时间，可以先从面对新冷古寺的虎皮坝右手边上山，去肖扎雪山下的肖扎湖来个一日往返游。这一段路基本是野路，攀升幅度较大，难度也较大，考验体力多一些。
以前的也是最熟悉的徒步路线，就是从章纳乡进，走到新冷古寺再到老冷古寺，最后原路返回一段从喇嘛垭出，这一段，原本需要3天的时间，但被我们大部分用车轮子替代了。

而我们，选择的是更为轻松但也能看到极致美景的路线，那就是只走南坡。行程从新冷古寺出发，背对寺庙走右手边，从寺庙的后院往山上走，刚出发时有很多的岔路，认准方向就行了，到后来就只有一条路，穿过森林爬向山坡。

南坡视野开阔，神山始终相随，坡度起伏不大，夏天繁花似锦，这些当然是我实地证明了的，最大的原因还是我们既没有走“C”线的时间，也没有去看肖扎湖攀登乱石堆的勇气，又想在这次旅程里继续体验徒步的魅力，所以折中了一下。不过即使如此，走到后面还是走得小腿肚子生疼，十几公里的高海拔徒步，仍然不是一件轻松的事。

早上七点，天刚亮就出发，喇嘛们大多还没出来活动，倒是有很多又肥又大的野兔和松鼠满地乱跑，看到我们就远远的躲避开去。

蜿蜒而上，坡度平缓，穿过浓密的原始森林。树挂低垂，空气清新，鸟儿欢唱，四周寒冷湿润，让早起的我们倍觉清醒。这么早出发的没有其他人，所以林子里十分空旷，我们一点儿也不着急赶路，一路都在寻觅各种有趣的东西。

最有趣的也最常见便是蘑菇。昨天傍晚很多喇嘛去林子里采蘑菇改善伙食，如今进到林子里，才发现蘑菇三步一团，五步一簇，一路上随处可见，离开大路，草丛里树根下更是比比皆是。这些蘑菇就像是森林里的精灵，让森林充满了色彩与个性。可惜我对它们毫不相熟，出于对毒蘑菇的天然恐惧，也完全不敢去触碰，只能用镜头拍下来，留待以后慢慢查阅。（没有说明的都是不认识的）

毒蝇鹅膏菌，有毒，吃了会吐！表面的鳞片是它最容易识别的标志，但会脱落，掉了就容易误采。

森林的视野其实很有限，树木遮挡了许多，所以我专心看蘑菇和奇花异草，偶尔抬起头来，从树木的空隙里望出去，对面云雾缭绕，针叶林像是长在绿毯子上。

粉红枝瑚菌，这是看到的最美的蘑菇，长得倒像是泡发的红色银耳或海里的珊瑚，但是这么美丽的东西当然是有毒的啦，吃了肚子痛。粉红枝瑚菌还有其它的颜色，总之都不像传统的蘑菇。

森林里空气质量极佳，因此才能长满绿萝，也就是树挂。

穿过森林，走到了一片平缓的开阔地，但这还没有到格聂南坡，还要再下行一个大坡再翻上一个山坡才能到达。由于没有了树木的遮挡，阳光浸润了这个半山的平台，花草长得葱葱郁郁，各种各样的美丽。

一个完全没有预想到的困难横亘在眼前，那是一处不深不浅的溪流，麻烦的是深度足够淹没我高帮鞋的鞋口，因此必须脱掉。

我选了一片较平缓的区域试了试水温，冰冷刺骨，水面大约五六米宽，我想咬咬牙怎么也挺过去了。把鞋子提在手，我光着脚踩进水里，一瞬间一股刺痛从脚心直冲上来，我倒吸一口凉气，赶紧又迈出第二步，碎石子仿佛嵌入脚底板一般，但是很快那种感觉就消失了，冰冷造就的麻木让其它的知觉都减轻了。我迈出第三步，迈到第四步的时候，已经感觉站不稳了，脚下的疼痛开始钻到心里面似的，只走了三分之一，我就再也走不下去，终于嗷嗷大叫着冲回岸边，在树根上坐下，使劲的搓揉起双脚来。无可奈何之下就沿着小河向下游寻觅，终于找到了一处相对来说最窄的河段。

一路有几处这样水流横在路上的情况，只是可以直接涉水而过，不用再经历之前的痛苦。

夏季的高海拔地区昼夜温差极大，即使不下雨，花草的表面也凝聚了大量的露水，让生命更显活力。不过一双不透水的鞋子至关重要。

又钻进了树林里，开始爬坡，不过坡度平缓，更加好走。当然蘑菇花团锦簇的又冒了出来。再一次穿过了树林，终于来到了开阔的地方，过了这最后几棵大树，后面就是连绵起伏的高山草原。

望向前进的方向，草原在我们面前肆意的铺展开去。右上角的草原的豁口就是翻过那小山梁的道路。

断墙应是以前房子的遗迹，前面还有更低矮的石头围栏，圈起了当年的小小院落，如果是牧人，并不会如此细致的搭建居处，如果是定居者，却不知是什么原因让他们就此抛下偌大基业。右上角的陡峭山坡就是格聂的南麓，此时大部分都隐在浓浓云雾中。

一朵美丽的小花。

一片美丽的花园。其实近看都是重重叠叠的野花，真的叫花园更准确些。

肖扎雪山的山麓，老冷古寺就在那山脚。

翻过小小山梁后的景象，眼前的杂物仿佛一下子拔净了，大地裸露出绿色的皮肤。如 Windows 桌面般的大地曲线，如果不是出现在这里，又怎会想到它是在海拔四千多米的地方，在险峻高昂的雪山脚下呢？

眼前阳光普照，远处白云遮掩，明亮度有着明显的反差。

脚边就有造型奇异的小花，一只金龟子安稳的趴在上面。

我们行走的路线下方有一片区域稀稀落落的长出了树木，其实那是一片湿地，我走到边缘鞋子就陷了进去，从这个视角看来平平无奇，实际却是人兽罕至。越往前走，眼前越是一览无余，心胸大畅，无法想象这是在川西苦寒之地。

远山巍峨，近前的草原稀稀落落的点缀着针叶树。

右边的那棵树是一个标志性的路标，走到这里会有一个下坡，也是继续走“C”线还是结束行程的一个分叉点。在这里我们遇到了两支准备全程穿越的队伍，一队是三个年轻人，背负 60 升大包，健步如飞，我想起当年的自己，也曾如此意气风发（实际比他们叫苦多了），另一队是七八个五十来岁的中老年人，行李早被马帮送到了前方，自己走得不慌不忙，大妈们的丝巾一如既往的鲜艳夺目。我和他们聊天，既羡慕年轻人的超强体力，又羡慕老朋友们的大把时间。

从坡上下来，来到一个山坳里，这时格聂峰的正脸在眼前完全铺展开来，虽然山尖还是被云雾遮挡着，但那夺人的气势已经直逼过来，震撼无比。

格聂就像是坐在绿色宝座上的一个王者，和很多雪山都不一样，如果从空中俯视，一定像翡翠上镶了一颗和田白玉。拉近看，巨大的冰川倾泻而下，大自然的两名勇士在这里进行着激烈胶着的拉锯战，生命用不屈的姿态全力抗争着。

始终没有露出全貌的格聂，好在昨天已经见到了他的真颜。

粗陋的白塔，信仰不会忘记。

顺着山坳转而向下，再走几公里便会走到村子里。

回头再看看格聂，有些依依不舍。

靠近人烟的地方，一些农作物的花开得正艳，只是我叫不出名字来。山上的小小溪流在这里已经开始发出淙淙水声，水里面的杂质也多了起来。

这个角度的格聂更加雄峻，看不到真面目，那确实是只缘身在此山中。山尖露了出来，和昨天看到的样子完全不是一回事，更加震撼。

村子里很安宁，看不到人，我们就沿着水泥路往冷达走，一路也是风光无限，这是路边可见的一个大大的马蹄形河湾。借乘一个藏族小伙的摩托车回到新冷古寺，开着车去接同伴。

最后再看一眼格聂的样子，相会虽短，但格聂的原始清净给我带来了非凡的体验，希望以后有那么一天，我也有大把的时间，用散步的方式把他的四面八方的全貌都好好瞻仰一下。

补充信息：

如前文所说，徒步大致三条路线，但基本都要走章纳乡-乃干多村-冷达-新冷古寺这一段，现在开车也可以进去，但是对车考验比较大，路程大约二十多公里，路上的景色很优美，到了新冷古寺，就有差异了，①新冷古寺-老冷古寺-新冷古寺-肖扎湖（1天），②新冷古寺- 格聂南坡-查冲西-冷达-新冷古寺（1天），③新冷古寺- 格聂南坡-车木麻拉-西坡-北坡出（6天），视情选择。

其它注意事项：
①山里没有信号；②很多当地人不会说汉语；③即使新冷古寺也基本只能吃方便面；④药品、生活必需品、吃食都自备，里面仅新冷古寺能有零星补充；⑤山里天气变化极大，晴雨风向无法预料，晚上只有几度，白天最热能达二十多度，紫外线异常强烈，功能性好的衣服鞋帽是非常必要的。

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