在前几天广东中医院每日一膳的文章推荐了一篇人人都可以做的厨房炮制方法

这么神奇的汤是什么呢 ？
我们继续来学习

     没错，为您推荐的就是米油。而这个米油以什么材料熬出来的最佳的。文中说，用大米和小米，就是我们常说的二米粥来做最好。

     通常稻谷分为籼米，粳米和糯米。因为粳米偏于更黏，更糯，而又不像糯米那么滋腻，容易消化。因为粳米通常会被医家所推荐，粳米粥也是很好的滋阴润肺的食材，因而被赞为”女性第一粥“。

在此，我们为您推荐一碗好范稻花香大米

一粒大米70%的营养都来自胚芽。而胚芽也最容易氧化的。这也是我国为什么在囤粮过程中要把胚芽抛掉的原因，方便储存。

一碗好范一倡导大米要新鲜的好，我们在低温下存储稻谷，定期现磨，保证在客户手中的大米都不超过本月之内。故而我们稻花香大米不抛光，尽量保留胚芽营养。   并且也一直在推荐更有营养的稻花香胚芽米和糙米。

但是由于市场上还是对白米需求很多，甚至有些客户为了送礼，希望漂亮易储存的精白米，而无奈丢弃正是稻花香大米最为精华和营养的部分。

“实事求是”是一碗好范一直坚持精神。

很多人在推荐粥米的时候会更突出粥米的营养和方便。大米在经过破碎以后，营养更好释放，易煮且更容易出米油。

因而我们特别向您推荐这款稻花香粥米。这些粥米大部分来源于我们一碗稻花香在加工过程中，由于精细加工，多重筛选的碎米，而这些碎米很多都是大米的精华，特别适合煮粥。

来张大图，可以很清晰的看到里面有很多稻花香独有的白肚脐

煮粥也是非常香甜，与小米，藜麦搭配更好。也可以直接用粥米打米浆，是宝宝们最爱的。

本周原价68元的粥米，会员品鉴价49元/5斤，每人限购最多两份。

六一儿童节来了，端午也将临近，有很多朋友问，有没有放心的粽子推荐。我想告诉大家的是，当你拥有好的食材，去自己动手做棕子后，才是最快乐，而且仅是一个米的清香就会让你难忘。

用五常糯米，或者稻花香大米，加上红枣，红豆，甚至用五谷杂粮都可以做粽子。后面我们也会组织包棕子活动，大家也可以从服务号搜索往期包棕子的文章查看。