
亲密关系中的“三观”,真的重要吗?
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01
我们常说的“亲密关系”,其实是心理学上的一个分支,本意指不限性别年龄的两人之间和谐融洽的关系。
爱和亲密关系当然是有交集部分的。但在大众的理解和认知里,亲密关系和爱渐渐趋同了。
爱的本质是什么?
每个人对爱都有不同的理解,艺术作品中也有各种各样新奇浪漫的比喻和歌颂。但是很少有人意识到,爱的本质只是一个个不连续的瞬间。
积极心理学家Barbara Fredrickson曾经指出:持续不断的爱是不存在的,只存在一瞬间一瞬间的爱。她把爱定义为一个个“发生了积极共鸣的微笑瞬间”(micro-moment of positivity resonance)。


美国心理学家斯滕伯格(Robert J. Sternberg)认为爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。激情是爱情中的性欲,毋宁说是一种生理上的冲动与占有欲;亲密指在爱情中被呵护、被包裹的心安感,承诺指维持关系的决定期许,就像“永远在一起”这样。
但是在爱情三角理论中,亲密和激情是一对天生的敌人。
激情来源于对亲密感与连结感的渴望,它是强烈的情绪上的着迷,而当亲密达到一定程度时,激情也逐渐减少。有研究表明,在暧昧关系或一段恋爱初期,男女双方的的“激情之爱”会随时间上升,在婚姻期达到峰值后会有所下降,而“友谊之爱”并没有与前者出现同样的下降(Sprecher,1999)。

在马尔克斯所作的《霍乱时期的爱情》中,讲述了两段爱情故事:达萨与乌尔比诺之间的爱情、阿里萨与达萨之间的爱情。前者是如溪水般平静、迟缓却偶有跌宕的“友谊之爱”(companionate love);后者是充满激情、带有幻想性质的“激情之爱”(passionate love)。
支撑激情之爱,也许是激情、冲动、欲望,新鲜感与肉欲带来的思考匮乏和对于一段关系的暂时性盲目;支撑友谊之爱的是二者的彼此的归属感和习惯——又或许是疲于改变习惯。

就像《霍乱时期的爱情》中说的——
“无论他,还是她,都无法说清这种相互依赖究竟是建立在爱情的基础上,还是习惯使然。他们从不曾为此问过自己,因为两人都宁愿不知道答案。”
02
亲密恐惧(fear of intimacy),指害怕和人过近的产生交流,尽管前期互动良好,他们却无论如何也没有办法进入到最终的亲密环节。心理学家Margaret Paul指出:亲密恐惧真正恐惧的不是亲密关系,而是亲密关系里可能出现的两种情形:被拒(rejection)和被控制(engulfment)。

自尊(self-esteem)、焦虑(anxiety)、抑郁(depression)等心理因素,而现有研究并没有讨论这些心理因素在亲密恐惧与现实生活之间是如何作用的,所以亲密恐惧的根本心理机制还不明确。

中。

性单恋(Lithromantic)。 性单恋是一种 浪漫倾向(romantic orientation)。性单恋者会人产生爱恋之情,也渴望浪漫的恋爱关系,却不希望获得来自对方的情感。他们的爱慕感会因对方的情感回应而消失,对方的冷漠也许比回应更让性单恋者感到舒服自在。

03


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