秋冬皮肤缺水干燥,教你低成本补水小妙招~
2023年10月17日
有没有一到冬天脸上就干的不行,开始起皮~~·最害怕的是长期干燥特别容易长皱纹o(╥﹏╥)o
所以及时的补水真的很重要!
秋冬皮肤变干燥主要是两个原因:
1、低温使皮脂腺活跃度降低;
2、秋冬空气变干。
所以对症下药的解决思路就是:
1、增加环境湿度
2、保护皮肤上的皮脂;
3、增加角质含水量;
多喝水
首先就是喝水,(但是少喝奶茶可乐哈),保证充足的饮水是最直接的补水方式,选一个喜欢的杯子,什么茶叶,养生包都招呼着来
空气加湿
冬天开空调更容易干燥,可以在家里或者办公室放置一个加湿器,增加空气中水分含量
敷面膜
然后就是皮肤的补水
我囤了几盒精华面膜,随用随拿
洗完澡之后来一张,及时补水效果真的超级好
锁水面霜
最后补完水一定要锁水,需要使用封闭性好的面霜,最好是含有角鲨烷、角鲨烯或矿物油的霜类护肤品。或根据需要,在护肤品中掺入护肤油使用。
每年我会用HABA的油,加在面霜中,还有科颜氏高保湿也是冬天必备面霜。
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