乳腺增生、结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌....座座大山压在女性身上。
这一切的罪魁祸首之一，就是雌激素的代谢紊乱，长期刺激导致；雌激素是少了不行，多了问题更多，保持代谢的平衡非常重要。
天然的DIM激素代谢平衡胶囊帮助到女性朋友们
我们身体的荷尔蒙就像一个跷跷板；当它们完全平衡时，你的身体就会正常工作。但是当它们不平衡时，您就会开始遇到问题。
雌激素被称为“女性”激素；睾酮被称为“男性”激素。尽管每种激素都具有特定的性别，但两者都存在于女性和男性中。
平均而言，女性的雌激素水平较高，男性的睾酮水平较高。
在女性中，雌激素有助于启动性发育。与黄体酮的女性性激素一起，它还可以调节女性的月经周期并影响她的整个生殖系统。
在绝经前妇女中，雌激素和孕激素水平从月经周期的一个阶段到另一个阶段不同。在男性中，雌激素在性功能中也起着重要作用。
妇科疾病和雌激素关系密切，可以说所有的妇科疾病都有雌激素代谢紊乱问题。
乳腺结节是因为激素刺激，局部组织过度增生造成的，这是最基本的原因，也是最根本的。
乳房的生长发育主要依赖雌激素分泌来实现，一旦女性出现内分泌紊乱失调等问题，就很容易会出现乳腺疾病；例如乳房结节、乳腺炎、乳腺囊肿等。
DIM平衡激素水平,非常重要以及必要！
当您体内的雌激素和睾酮水平不平衡时，您可能会开始出现某些症状；女性雌激素高的症状，在女性中，潜在的症状包括：
腹胀
头痛
脱发
性欲下降
月经不调
情绪波动
体重增加
手脚冰凉
睡眠困难
记忆问题
嗜睡或疲劳
乳房纤维囊肿
乳房肿胀和压痛
焦虑和惊恐发作
经前期综合征症状增加
子宫肌瘤、卵巢囊肿等
雌激素虽然被称为女性荷尔蒙，但男性的身体也会产生雌激素。雌激素和睾酮的健康平衡对性生长和发育很重要。
当这些荷尔蒙变得不平衡时，男性的性发育和功能可能会受到影响。
男性高雌激素的症状包括：
不孕不育：雌激素部分负责产生健康的精子。当雌激素水平高时，精子水平可能会下降并导致生育问题。
男性乳房发育症：雌激素可能刺激乳房组织生长；雌激素过多的男性可能会患上男性乳房发育症，这种情况会导致乳房变大。
勃起功能障碍（ED）：雌激素水平高的男性可能难以勃起或维持勃起。
你一定听过“西兰花抗癌”的说法。
而这种说法的源头，一部分就源于吲哚-3-甲醇（I3C）吲哚-3-甲醇，是芸苔葡糖硫苷分解得到的。
芸苔葡糖硫苷是硫代葡萄糖苷中的一种，而硫代葡萄糖苷广泛地存在于十字花科的植物中。
像西兰花、西兰花芽苗、包菜、花菜、抱子甘蓝这些十字花科的食物，都能分解产生吲哚-3-甲醇。
早年的研究主要聚焦于吲哚-3-甲醇的抗癌作用。
研究发现，吲哚-3-甲醇能够通过多种方式来抑制肿瘤，比如诱导癌细胞的凋亡、阻碍癌细胞的细胞周期、和下调雌激素；其中，吲哚-3-甲醇对雌激素的调节作用值得额外提及。
在女性中，雌激素水平过高，而其他性激素相对不足，会引起许多问题，包括月经失调、疲劳、PMS，并会增加乳腺癌这类激素相关癌症的风险。
而吲哚-3-甲醇能够抑制雌激素的合成、阻滞雌激素相关的通路，并抑制雌激素引起的细胞增殖。
因为这些机制的存在，吲哚-3-甲醇被认为能用来调节雌激素过高相关的疾病。
在一项发表于《科学》杂志的研究中，来自哈佛医学院的科学家发现，西兰花含有的3-吲哚甲醇（I3C）分子确实可以阻碍肿瘤形成。
除了西兰花，在许多十字花科的蔬菜中都能寻觅到这种分子的踪影，比如卷心菜和甘蓝等。
不过研究人员也指出，需要每天吃上2.7kg的西兰花才能获得足够的抗癌分子。而I3C抗癌机制的发现，有望引导新一代抗肿瘤疗法的研发。
近年来的研究，开始越来越多地聚焦于吲哚-3-甲醇对肠道的作用。
和其他吲哚类物质类似，吲哚-3-甲醇也能作用于肠道细胞的芳香烃受体。
芳香烃受体调控着肠道屏障和肠道免疫的功能—缺乏芳香烃受体，更容易被致病菌侵袭，出现肠漏和肠道炎症。
而芳香烃受体，在被合理地激活后（比如用吲哚-3-甲醇），能够促进肠道屏障的修复，并抑制肠道上皮细胞的癌化。
除此之外，吲哚-3-甲醇还能够诱导生成IL-22和调节性T细胞，抑制Th17细胞，从而缓解肠道的炎症反应。
雌激素与黄体酮的失衡会带来很多问题，包括不育，肥胖，子宫内膜异位，月经不调，痛经，皮肤粗糙，情绪不稳定等。
维持性激素的平衡并不容易，很多人处于雌激素优势（雌激素过多，黄体酮或睾酮相对较少），环境中的激素（如化妆品中添加雌激素，环境污染物中的类雌激素），生活压力大，腺体功能失调都是导致雌激素优势的原因。
二吲哚甲烷DIM是十字花科蔬菜（琉璃苣、甘蓝菜、卷心菜、花椰菜、羽衣甘蓝）中发现的一种植物营养素，DIM支持酶的活性，促进雌性激素的新陈代谢。
二吲哚甲烷DIM能够加速雌激素的代谢和清除，改善雌激素过多症。研究表明，DIM能提高有益雌性激素(2-羟基雌性激素)的水平，同时减少次要雌性激素（16-羟基雌性激素）的水平。
DIM不是女性的专利，很多男性也需要。男性体内的雌激素过多会抑制雄激素的作用。
DIM可以帮助降低男性体内多余的雌激素，促进前列腺健康，改善男性更年期，维持男性功能的正常。
DIM是雌激素阻滞剂吗？
虽然雌激素是一种典型的与女性相关的激素，但它也存在于男性体内，当体内睾酮和雌激素失衡时，会产生明显的副作用。
如上所述，在你的身体系统中增加的DIM水平可以抑制男性睾酮向雌激素的转化。
对女性来说，雌激素过多（通常被称为“雌激素优势”）会导致不愉快的月经症状，包括月经量大、周期短和更严重对情绪和能量水平的副作用。
DIM可以通过刺激有益代谢产物中雌激素的分解来降低体内雌激素水平。
DIM对雌激素的影响
包括它分解成更有益的代谢物，一些男性使用这种补充剂来控制他们的前列腺大小。
雌激素分解过程的副产物与炎症水平降低有关，可以控制前列腺炎的其他症状，如尿失禁和其他与排尿有关的问题。
当雌激素在体内分解时，它可以形成有益或有害的雌激素代谢物，而DIM可以帮助你的身体将雌激素分解成有益的类型。
有益的雌激素代谢物具有抗氧化特性，有助于保护心脏和大脑免受自由基损伤。二吲哚基甲烷还同时降低有害雌激素代谢物的水平，这是有益的，因为它们与肥胖，乳腺癌和子宫癌的风险增加有关。
与太多有害的雌激素代谢物相关的其他问题，包括女性的情绪低落和乳房疼痛以及男性性欲减退等。
DIM也促进体内睾酮的健康平衡
睾丸激素支持能量，促进愉快的心情，并有助于保持健康的性欲。
此外，DIM具有抗衰老作用，有助于促进减轻体重。当与运动相结合时，它可以增加肌肉质量。
DIM可以帮助消除肿瘤
DIM被发现有助于预防和治疗乳腺癌和前列腺癌。对动物进行的研究还发现DIM可以防止癌细胞的复制和扩散。
DIM抑制血管生成，这是新血管的形成，肿瘤需要新血管的生长来提供肿瘤茁壮成长所必需的营养。
因此，通过阻止新血管的生长，DIM可以帮助消除肿瘤。
