地对阿
芷说道。
最近气温升高，衣服也是越穿越薄，同事们聚 集在茶水间，话题也越来越多的是减 肥瘦 身了。另一位同事仔细瞧了瞧说道：“阿芷你这腰是又细了吧，又开始刮 痧了吗？”
“还没有开始刮，最近在试用一个产品，要有对照就没有刮 痧。”阿芷看了我一眼，深藏功与名。
阿薇立 马嚷嚷到：“啥产品啊，公司又出了啥好东西，怎么不让我试用？哎，自从生孩子后，我这腰粗的呦，胳膊腿都瘦回去了，就是这个水桶腰，烦死 了。”我只有出来解围了：“你这懒鬼，让你刮 痧你坚持不到3天，让你喝四神汤健脾除 湿你最 多喝4天，我怕我的品给你糟蹋了。”看着阿薇幽怨的眼神，我得刺 激一下她：“你别说，这个品真的适合你。
减 肥一直是咱们女人老生常谈的话题，女人们不是在减 肥就是在减 肥的路上。以前没生娃的时候感觉自己胖瘦自如，可自从做了孩子妈，就发现有时候越减越肥，或者为了瘦个一两斤，要花大力气折腾。往往是胖起来容易，瘦下去却很难。
这时候可能是因为我们由于脾虚、湿气重形成寒湿体质。湿，我们的粉 丝朋友很熟悉了，脾胃运化能力差，代 谢不了的水分，停滞体内就是“湿”了。湿的质地是黏腻厚重的，就像水油混合物一样，停留在我们气血循 环的各个交通要道上，拖住整个身体的脏腑运转。而寒就更容易理解了，当寒邪袭体时，体内气机变得内敛，腠理、经络、筋脉也随之收缩而痉 挛。也就是说，当脾胃受寒后，脾气虚弱，运化传输无力，水谷精微失于输布，化为膏脂和水湿，留滞体内就会导致肥胖。而根据2024年五运六气来看，甲辰龙年整体气候的趋势是寒湿，全年都要格外注意寒+湿对人体的影响。
那现在就清楚了，不想大腹便便，体内的寒湿怕是要先除一除了，然后脾胃这两个小可爱，也得好好“修理”一下了。
说到调理寒湿体质这个话题，之前给妈妈们介绍了很多食疗：比如：红枣姜片茶、焦米茶、陈皮玫瑰花茶……这里就不过多赘述了。今天主要是想给大家说说除了食疗，“刮 痧”和“脐油”这2个外调的方式，激 活身体原本的自愈力，更安稳彻 底地化寒湿。其实，艾灸和刮 痧能很好地调理身体瘀滞的情况，艾灸一是利用艾的纯阳之力推动气血运化，缓 解腹部脉络不通、气血郁滞的内在环境。
二是可以给身体加温，散寒祛湿补阳，促 进各项组织液的分解、离析与排出，增强气机升降功能，提 高血液循 环代 谢。
刮 痧处理身体的淤堵，更是一把好手了。直接用刮 痧板，把经络中淤积的浊气、废水等垃 圾排掉，是一种让身体恢复通畅的中 医外治方法。
拿腹部举个例子，大家可以艾灸气海穴+腹部五带刮，一周之后看看效果，记得来反馈哦，姐妹一起分享成果，更开心。
除了用艾灸+刮 痧，还要给妈妈们介绍一个老祖 宗留下来的方法—“滴脐疗法”。《古今脐疗法概要》述：“滴脐疗法又称”脐疗“，是将药 物融于液剂，放在脐中(神阙穴)，用胶布或纱布等覆盖固定方法。通过神阙穴位的刺 激，疏通经络、调理 气血，调整脏腑功能。”[1]肚脐作为一个看得见，摸得着的穴位，与全身的广 泛联系，是其他任 何 穴位无法比拟的，运用得当具有温通阳气、健脾和胃、强壮祛病、养生延年等诸多功效。可以说脐疗法不仅简单有效，成本低廉，而且可以自己动作操作，非常实用。 
孙思邈、李时珍都记载了大量的脐疗方。其中一个脐疗方，方组为艾绒、桂圆、花椒、白芷、陈皮、生姜、蜂蜜。此方根据现代女性体质特点，由“南怀瑾方”加味而来，具有增强脾胃功能、运化体内湿气、减 脂轻体之效。陈皮性温，归脾、肺经。它气味是芳香的，芳香可以化湿，它又是温性的，温能化寒，因此陈皮化痰，主要化湿痰和寒痰。陈皮还能“理 气健脾”。
桂圆是补益心脾的，花椒能散寒除 湿，通三焦，温脾胃，补右肾命门，艾草是纯阳之性，理 气血，逐寒湿，暖子 宫。
白芷和生姜，是生热发动机，温暖胃部，把寒气从身体里一一驱散出体外；蜂蜜燥湿、润 肠通 便。这7味食材组和起到补阳气，祛湿邪，健脾胃的功效，从而改 善体质、健康塑型。羊爸爸心选商城的这款轻 身滴脐油秉承中 药草本瘦 身理念，传承经 典名方，根据现代女性的体质特点，由“四君子汤”和“四逆散”加减而成。14味道地药材，双重配方配伍，内调体质，补足中气，加强水液代 谢，塑造轻盈体态。将传统工艺与现代技 术相结合，滴脐油融 合植物草本，唤醒脾胃动力，让身心畅轻，因此对单纯性肥胖也表现力十足哦。
党参 +白术：补益脾胃之气，恢复和强壮脾胃功能；
苍术+陈皮：排出湿邪，湿人多胖，湿去胖易消；
佩兰+ 远志+菖蒲+茯苓：将湿气化 解并排出，身体轻 松舒畅；
柴胡+郁金：抒发郁滞肝气，小心肝愉悦舒适；
赤芍+川芎+艾叶：让全身血液经络畅通；
干姜：温暖中焦，将寒气赶出去。
全草本脐油 滴敷结合
渗透肌肤 直达深层经络
剪开轻 身滴脐油，就能闻到淡淡的草本辛香，放到鼻底，辛香气更为浓烈。滴在肌肤上，用手掌按揉，脐油好推开，肤感不黏腻，吸收也很快。滴在肚脐里，用脐贴把脐油固定在肚脐处，慢慢的，就会感受肚脐周围会有丝丝暖意。通过穴位刺 激，渗透吸收，顺着经络的畅通传导，让草本力量帮助我们给脾胃加油，气血有活力不堵车，赶走垃 圾，肚肚不堆积，助力窈窕身姿。
除此之外，这次的敷贴的材质，我们选择了无纺布，它在透气性和黏度上做到了平衡，既可以让成分更 好地渗透进肌肤，又能够减少皮肤产生过 敏的情况。搭配手法按 摩脐周
健康纤体 全身轻盈
日用。早上7-9点取一支滴于肚脐(神阙穴)后，贴上附带专 用脐贴，防 止弄脏衣物。
夜用。晚上7-9点取一支滴于肚脐(神阙穴)后，贴上附带专 用脐贴，同时取一支涂抹于腰腹部，顺时针按 摩至吸收即可。
也可涂抹于易皮肤松 弛的其他部位(如颈部、大臂内侧等)按 摩至吸收即可。
建议每周使用5天，休息2天，连续使用2~3个月。
孕期不可使用，产褥期、哺乳期、经期可使用，蚕豆病、糖尿病、高血 压不可使用。
由于盛夏将至，我们听从了广大羊粉的建议，特赶在夏天之前推出了纤轻轻纤体套餐，有30天、60天和90天套餐。
30天套餐包含：3盒木姜叶柯普洱茶发酵饮，4盒红豆薏苡仁控制能量特膳粉，2盒轻 身滴脐油。
60天和90天套餐在30天套餐基础之上加倍。
由于减 肥道路上瓶颈反复出现，我们还额外定制了专属赠品给大家，希望能帮助大家健康、科学、合理地控制体重。
现只要购买套餐，就可获得下图赠品，套餐数量有限，先到先得哦。
4月8日-4月18日
纤轻轻纤体套餐
热辣滚烫 轻盈一夏
套餐最高立省1334元
另赠刮痧板、耳穴帖（随货发放）
纤体群服务营30天、
纤体小课（联系客服领取）
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