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酱烧猪肋排
2023年11月26日

材料(5根)

l   猪肋排..500g

调味料

l   酱油 ...3大匙(45毫升)

l   罗汉果糖... 2 大匙


l   五香粉...少许

l   蒜泥..少许

l   生姜泥..少许

作法

1.        将所有调味料放入碗中揽拌成酱汁 ,再把排骨放入搓探入味,封上保鲜膜后,放在冰箱里一晚

2.        180 度的烤箱加热 10 分钟 .再涂上1的酱汁,烤5 分钟。(猪肉需全熟)

 


小贴士

l   用平底锅煎煮也行

 

营养成分1根)

醣类6g

蛋白质 10.6g

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