“哎呀，最近我都没减肥了，每天吃得饱饱的，感觉自己气血足得很嘛，为啥我又外感了。”
还为啥，因为你的中焦淤堵了呗。
秋收冬藏，秋分后，气温愈发低了，我们适当地进补是没有问题的，但如果你中焦的养身功课没做好，身体还是寒湿重，淤堵得厉害，这时候吃多吃饱吃好，中焦运化不过来，不但身体没法吸收，反而成了负担。
饮食不当——食积； 情绪因素、过度劳累——气滞； 久坐运动少——血瘀； 外感——寒凝； 脾胃虚弱、外感湿邪——湿阻。
艾灸贴属于中医里的经皮渗透法——和皮肤直接接触后，发热让精油和药粉渗透到皮肤里。
直接贴在肚脐处，有效地激活中焦的阳气，祛寒湿、通淤堵，让艾草的阳气顺着皮肤和经络游走于中焦，一贴直接双管齐下，通中焦+补阳，一贴到位。
小一点的孩子，坐不住，根本无法配合艾灸；大一点的孩子，没时间；现代年轻朋友们，又会觉得艾灸很麻烦，或者闻不惯艾灸带着的烟熏味。这些人，就可以尝试一下艾灸贴，一撕，一贴，方便，快捷，省事省力更省心。
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就像羊爸爸这款姜桂艾草温灸贴，萃取蕲春艾草精华、高良姜、桂枝、松节、川穹5种道地药草搭配精油制作而成。
借助药材本身辛温的作用，刺激穴位，让局部寒气更快、更好排出。艾灸时效长达8小时，无火无烟、无安全隐患，宝妈初学者也能实现艾灸自由。
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里面配有的药包，都是逐寒湿、活 血的道地药材：
川芎+松节：排出体内多余的废水；
桂枝+高良姜：把寒气赶走，让腹部重回温暖；
蕲春艾草：补足阳气，如此，才不会有新一波的淤积。
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双包结构层 8小时热灸养护
长效发热 艾效持续渗透
草本内包源自草本植物萃取，外包采用自体发热技术，可长效释放艾热能量，深层舒缓一整天。
外包-发热矿物层：8小时艾灸，深层舒缓，温度舒爽。
内包-中草药成分层：多种草本成分研磨成粉， 造就好灸效。
艾灸油导入层：滴入艾灸油，渗透迅速。
舒适贴肤层：柔软亲肤，不刺激皮肤。
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可粘贴控温贴：因每个人的耐受度不同，特别贴心放置控温贴，便于小朋友使用，如在使用过程中感觉温度过高，可将控温贴贴于无纺布一面来降低温度。
哪里不舒服贴哪儿
哗哗排出全身寒、湿、堵
我最近真的超爱它~只要大姨妈来了，早上起床就会贴一贴。
整个小肚子那块都是超级暖的—不是那种加厚衣服，浮在表层的暖，而是真正钻到肉里，让脏腑都能升腾起来的暖意，到下午都还是暖的。
除了贴腹部，我还喜欢贴腰部，腰为肾之府，腰护好了，身体才有后劲去排寒。
腰上最重要的穴位是什么呢？我常贴的八髎穴。按照古书中的记载，八髎尤其擅长“治腰痛”，比如经期的腰痛、久坐的腰痛、劳累后的腰肌劳损，都是它的涉猎范围。
而像脾胃虚寒的人，比如：慢性腹泻、腹胀、寒湿、不消化……可以贴在足三里穴，它可以帮助胃气生发，增强脾胃的消化能力。
像最近几天，寒风来了，但体感还没那么冷，我们的脖颈暴露在外，所以，经常有人吹了一小会风就外感了，就是因为大椎穴被吹到了。
大椎穴被古人称之为“诸阳之会”，它是6条阳经+督脉的汇聚地。
所以，那些特别怕冷，手脚容易冰凉，动不动就感冒的女生，一定要把大椎穴给捂暖和了。
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