冬天，给宝宝准备一碗热腾腾的营养粥，健康又美味，在此分享4款适合小月龄宝宝的营养辅食粥，做法简单，营养丰富，麻麻们快给宝宝安排起来呀！

玉米鲜虾粥

食材:玉米、青豆、虾、胡萝卜、胚芽米、辅食油油

做法:

①胚芽米提前熬成粥；

②鲜虾去壳去下线、挤入柠檬汁腌制去腥,放入锅中煮熟后切末。玉米、青豆、胡萝卜煮熟切末

③将虾肉和蔬菜末一同放入粥中，滴入几滴辅食油增加营养搅拌机均匀。

西蓝花鸡肉粥

食材:西蓝花、鸡胸肉、胡萝卜、胚芽米、辅食油

做法:

①胚芽米提前熬成粥；

②鸡胸肉放柠檬片去腥腌制去腥,放入锅中煮熟切末。西蓝花、胡萝卜煮熟切末；

③将鸡胸肉末和蔬菜末一同放入粥中，滴入几滴辅食油增加营养，用搅拌机均匀；

山药双薯粥

食材:山药、红薯、紫薯、胚芽米、辅食油

做法:

①胚芽米提前熬成粥；

②山药、红薯、紫薯上锅蒸熟后压成泥；

③将山药、紫薯红薯泥一同放入粥中，滴入几滴辅食油增加营养，用搅拌机均匀。

南瓜红枣粥

食材:南瓜、红枣、胚芽米、辅食油

做法:

①胚芽米提前熬成粥；

②南瓜上锅蒸熟压成泥,红枣蒸熟后切成末；

③将南瓜泥、红枣末一同放入粥中，滴入几滴辅食油增加营养并用搅拌机搅拌均匀。

宝妈们需要注意的是，根据宝宝月龄大小，要调整食材颗粒大小和粥的浓稠度，一岁以上宝宝食用,可以适当加微量盐提鲜。