总结两类：一种是增生（瘤类） ，二是炎症。

不管妇科哪里出了问题，就只有这两种情况。

记住，所有的增生、肌瘤、结节、囊肿，不管是在乳腺还是子宫，只要多长出一些东西，统统都是因为雌激素水平过高！

#什么是雌激素？

雌激素原本是维持女性特点的一种很重要的激素，比如，乳腺只有通过雌激素刺激，才能越长越大。

当小孩子长大成女人的时候，体内的雌激素水平会慢慢上升，月经来潮的时候，雌激素也会上升。

怀孕时候的乳房开始增大，也是雌激素刺激而言；没有雌激素，这些女性特有的生理反应都会消失。

所以雌激素是一个必要激素，当女性需要它的时候，那升高是很有必要！

但如果女性不需要的时候，雌激素就会被肝脏灭活，排出体外。

可是在我们生活中有这样的一群人，无论身体是否需要，她的血液里面的雌激素水平会一直居高不下。

那么乳腺就会一直收到刺激，过度的刺激就像过度干活的手一样，会增生长老茧，茧是为了保护正常组织受到破坏；乳腺也是一样，只不过是在体内以增生的形式出现。

那为什么雌激素会一直居高不下呢？

很简单，如果你一直紧张，压抑，不安，脾气暴躁、爱生气、胡思乱想等等。

只要长期处在这样情绪里面，雌激素水平一定会居高不下，所以，那些有这样方面疾病的人一定过得不快乐！

中医用来调理妇科疾病的思路也是疏肝解郁，活血化瘀。

中医认为，肝肾两经与乳房关系最密切，其次是冲任二脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。

平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛。

肝气横逆犯胃，脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。

看到没，不管营养学还是中医，都在告诉我们一个事实，女人一定要开心！一定要高兴！不要给自己那么大压力！

不要没事就发脾气，没事就生气，这纯粹是给自己找病生的。

另外一种情况是肝脏不太好的人，比如有乙肝，硬化，肝脏代谢能力弱等等之类问题的人。

前面说已经任务完成的雌激素身体会通过肝脏来进行灭活，然后排出体外。

如果，肝脏功能不够好，雌激素就没有办法被正常灭活，从而滞留血液，就会对女性器官进行持续性刺激。

所以，如果有人说她有乳腺增生，可以很肯定告诉她，肝脏压力一定很大，或者肝功能很弱。

子宫肌瘤呢，一模一样，只是发生在子宫而已。

原本卵巢激素分泌是用来刺激子宫内膜增生，为怀孕做准备，结果没有受精卵过来着床，于是增生的那一部分开始脱落，形成月经。

但，雌激素如果居高不下，就会一直增生，然后形成肌瘤，然后，变成更大的肌瘤。

然后，如果你还敢不高兴，还不赶快调理肝脏功能，还不赶快平衡降低雌激素，就可能出现医学上所谓的“癌变”，乳房也是这样的过程。

只不过，乳房还会有另外的问题导致结节，由于乳房周围有许多的淋巴导管，淋巴是非常重要的免疫组织，是打仗的地方，而乳房又是身体脂肪堆积最多的部位。

脂肪有一个特点，那就是可以储存毒素，如果体内脂肪毒素很多，淋巴细胞就会在乳房部位发动战争，形成结节。

所以，保持淋巴液的流动很重要！

洗冷热水浴and按摩淋巴，可以很好刺激淋巴液流动，经常运动也可以刺激淋巴液流动，谈恋爱产生的动情激素也可以使淋巴液流动， 保持这些好习惯。

炎症，对于女性而言盆腔这一块，很容易出现炎症，原因有很多。

情绪是一个方面，很重要的方面，记住，女性的这些器官对于身体而言被称为非生命器官。

她的特点是：在紧急情况下，比如过度应激，会被当做养分，被身体分解，当做应激能量用掉。

是的，你没有听错，女性的这些组织，在紧急情况下会被身体牺牲掉，因为要保命，说到头来，还是情绪问题~ 

哈哈，你想想，一个不快乐的女人，多么的倒霉🤷‍♀️

被牺牲的组织就会出现损伤，身体一定会启动炎症来进行修复。

所以，告诉你，炎症是用来修复身体，是自愈的一个手段，就像蚊子叮了一口，手上有个小红点，身体通过红肿的形式，来修复它。

但在体外，很容易修复，可是在女性体内又潮湿，又封闭，体内的炎症，恢复起来要比体内难很多倍。

另外一些妇科手术，人流等等，如果恢复不好，也会引起炎症。

女人们，别小看炎症，对于女性是一个很烦的症状，比如炎症如果发生在输卵管，输卵管内部因为炎症凸起，把输卵管堵住，受精卵过不去，就别想当妈妈啦。

如果堵一半，那就更危险，很多的宫外孕就是这种情况。

女性一定特别注意炎症，由于女性的器官有很多的黏膜组织，非常容易发炎。

重点是这些炎症很难好，一旦发炎，需要非常自律，需要把生活，饮食习惯，一整套换掉； 这里，无法详细赘述，有需求，再单独聊吧。

另外免疫系统的功能下降，也是导致炎症的原因之一：女性器官本身有一定的自我防卫功能，但是由于免疫系统受到抑制，这种自我防卫能力会大大下降，病毒细菌很容易侵入。

免疫系统，为什么会下降？ 

一，是因为女性食欲都不太好，吃不了多少东西，营养失衡，比如蛋白质的来源太少，免疫细胞的主要原材料就是蛋白质。

二，还是不高兴！

很多女人都跌在女性器官上，这话太对了！

现在的女性压力真的很大，赚的了钱，顾的了家，管的了娃，做的了饭，洗的了衣……

女人又是特别容易情绪化，所以我们女人的妇科器官就特别容易出问题。

问题不大时候的乳腺增生、子宫肌瘤、内膜异位、内膜增厚、甲状腺结节等等问题，别不重视，大问题都是从这些拖出来的。

Over，关注女性自己的健康，从开开心心开始！