别人开心种草各种护肤品，尝试功效性猛药       。敏感肌不敢，十种新品，九种用了痒刺痛。        

别人夏天吹空调，冬天开暖气，舒舒服服。敏感肌不敢，温差一大，全场我最”红“。          

别人吃喝玩乐，解锁更多生活乐趣。敏感肌不敢，医生说辛辣刺激烟酒少碰，不能剧烈运动，不让过多日晒，还不让我情绪太波动。        

       

       

◎ 典型情况：当受到一些物理、化学、精神等因素 (比如：温度变化、风吹、酒精、某些护肤品等) 刺激时，皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观的不适症状，有时还会出现红斑、鳞屑、毛细血管扩张。

红斑

           

鳞屑

毛细血管扩张

           

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• 做好长期有效防晒；

• 避免物理、化学因素刺激，尽量不要短时间内温差过大；

• 避免不恰当的药物或有创治疗；

• 减少辛辣刺激及含酒精饮食；

• 良好心情及规律作息。

       

       

       

       

在临床诊疗中，敏感肌的治疗常常是综合的，且具有个体差异，除上述提到的方法外，药物治疗也比较常见。医生可根据个体情况进行选择。

       

• 瘙痒等自觉症状明显的可以使用抗组胺类药物；

• 炎症反应显著可以使用抗炎的药物，如羟氯喹、甘草酸铵或鈣调磷酸酶抑制剂等；

• 血管神经高反应的可以选择黛力新等药物。