中老年人学中医养生食疗知识推荐读!
中医食疗作为老祖宗传下来的瑰宝,守护了世世代代人的健康,它不该随时间淡忘。
这也意味着无论是现在、未来,普通人学养生知识调理身体状况已成趋势。因此,我们特别邀请到了国家高级营养师、20年食疗食养经验——周宁,来为大家带来2025年全新升级版《5天智慧饮食训练营》,现招募200人线上学习体验。不限学历,不限地域,不用集赞转发,只要你热爱养生,希望用科学养生知识来改善身体素质,直接扫码学习。名额珍贵,限时学习5天,仅需0元!报名人满将立刻关闭通道。1、课程内容:5天直播课程,全程只需0元,让你从什么都不懂,到能自我调理身体不适

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3、适合0基础:课程由理论到实践,适合零基础入门的中老年人,并结合实际案例,来解答身体健康问题。并且和国人的饮食体系相结合,日常吃饭照着做就可以了。4、专业机构授课:由专业营养团队带领,针对性提供营养食疗方案,并且学习中遇到的问题都为你解答。学习方式:线上学习,手机/平板/电脑均可,不耽误个人生活、工作招生时间:5天内关闭报名通道,需要的朋友抓紧时间。周宁是国家高级营养师,“20年食疗食养经验”。在她多年的营养食疗教学过程中,以黄帝内经为根本,了解学员的五行体质,帮学员定制膳食食谱。周宁苦心钻研多年,线上线下授课近千场,自成体系,将养生食疗教学知识简单化,生活化,大众化。3天的讲堂中,她会把日常饮食和身材的关系、饮食和身体糖分、脂肪的关系、食疗知识错误和正确的方式,全都告之于你。打造的是纯碎的养生食疗学习环境,里面只讨论养生知识、探讨身体不适情况,和志同道合的朋友共同进步。我们常说,人在年轻的时候是用健康换钱,而中年则变成了用钱来换健康。但现实往往更残酷,就算花费大把的钞票去买健康也未必能办到,除非你找到正确的老师,给你量身定制适合你的养生食疗方式。