【辅食教程】12M+宝宝可爱兔子蛋包饭，萌到流口水
2021年12月27日
宝宝挑食、没胃口很大的一个原因就是饭菜太过单调，没有新鲜口味和花样。妈妈们可以在辅食外观和口味上多花点心思来增强宝宝食欲。
今天教大家一道适合12M+宝宝的"兔子蛋包饭"，光是外表就可以俘获宝宝的胃，做起来也非常简单。搭配了番茄酱，酸酸甜甜让宝宝一下子就有胃口，搞定宝宝食欲不振！
图文教程
第 一 步
先将两个鸡蛋打散过筛，然后锅中刷适量牛油果油，倒入蛋液并摊成蛋饼；
第 二 步
煮熟的米饭放入保鲜膜中并塑形；
第 三 步
将蛋饼切成长方形，边角料做一个小枕头，摆盘组装；
第 四 步
海苔做五官，用番茄酱画上腮红，用番茄酱和生菜给小被子装饰上草莓图案。
成 品
蛋包饭里食材多样，可以下功夫的地方也很多。妈妈们也可以把宝宝不爱吃或需要多吃的蔬菜剁碎然后藏到米饭里，还能帮助改善宝宝挑吃偏吃的习惯。
辅食油的选择也很关键，要选择取材健康，营养丰富的产品，爷爷的农场这款牛油果油很不错，可以给宝宝试试，提高食物口感，增强宝宝食欲。
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