有没有一种近视防控的方法，能和孩子的成长路径相符合，能让孩子和家长都轻松愉快地坚持下来呢？那便是4L疗法，也是赵阳医生创立4L近视防控疗法的初衷。

Light：灯光改造

      简单理解，就是把阳光“搬”到室内，让孩子轻松，让家长省心。

      我们常说，最简单、最有效、最原始的近视防控方法，就是大户外。因为阳光是最有营养的光，照度强、光谱连续，每天都保证2小时足够户外时间，近视就能得到控制。

      但实际执行过程中，要保证户外时间很少有人能做到。所以灯光改造就很重要。

      通过全光谱LED再现、模仿太阳光，把室内灯光改造成接近阳光的光源，可以起到一定的光疗作用，让孩子在室内也多少感受到一点阳光的助益。

      对应产品：功能光谱护眼台灯、全光谱吸顶灯。

Laser：红光治疗

      阳光中，对近视防控最有效的光，是深红光。红光治疗就是用激光的方式，短时间内给孩子补充光营养。

      红光治疗仪使用原则是：优选参数，密切随访，确保安全。现在已经是2023年了，已经有很多的高级别的循证医学证据作为指引，可以说，现在红光已经不存在有没有效果的争论了，只需要讨论如何优选参数，让红光治疗安全的提供最大的功效，帮助孩子防控好近视的发展。

      对应产品：哺光仪

Lead：成像超前

      通过光学技术，人为的创造成像超前，防控近视发展。

      成像滞后是刺激眼轴发展的一个根本的初始动因，成像点在视网膜后，就会给眼球释放信号，这个信号会通过人体的一些机制，刺激眼轴的增长。

      而成像超前就是反其道而行之。成像超前需要人为创造，对于不近视的孩子来说，可以戴凸透镜或者周边离焦镜，来制造中央或者周边的成像超前。

      对应产品：离焦框架镜、OK镜、离焦软镜。

Long：远像雾视

      简而言之，就是利用科技的力量，把看近变为看远，把用眼行为变为护眼行为，阻断近视发展，解决孩子近距离用眼的需求。

      雾视治疗就是人为创造成像超前的状态，并保持足够长的时间，来获得晶体扁平、脉络膜增厚、眼轴缩短的积极反馈，这些都是对近视防控非常有利的。

      我们都知道，望远时才有成像超前，近视防控要多望远，少看近。而远像屏产品，可以将近距离阅读通过虚像投影到3-5米以外，实现近变远，孩子在观看这种远像屏的时候，就像在一个小小的视窗里面，放置了一个电影院，不管里面播放的是什么，网课、视频、电子书、纸质书的投屏、甚至是游戏，对眼睛来说，都是在望远，成像点不再会跑到视网膜后面，也就消除了对于近视的刺激。

      雾视屏可以缓解对近距离用眼，尤其是网课、下棋、学习机、看视频、玩游戏这种用眼的焦虑。而且这种使用同轴自由曲面技术的的远像屏，没有变形和眩晕，孩子会很喜欢。

      对应产品：雾视屏，替代产品：拉远镜，读写平台。

4L近视防控疗法效果怎么样？

      目前来说，我们可以把4L近视防控疗法的效果分为三个层级。

 第一层级：

      是把眼轴增长控制在0.02mm/月以下，这个目标基本90%的孩子都能达到。

 第二层级：

      是把眼轴增长控制在0.01mm/月以下，这个目标基本70%的孩子可以达到。

 第三层级：

      是实现眼轴零增长，这个目标基本50%的孩子能达标，很多的孩子可以实现缩轴。

4L疗法应该怎样进行？

      一般来说，如果想快速建立近视防控的信心，提高防控的成功率，增加防控效能和持久性，赵阳医生建议按照如下顺序进行4L疗法:

 第一步：

      先上红光治疗，红光治疗没有时间依赖，每天2个3分钟就能拿到近视防控70分，起效快，有效率高。使用去激光化的弥散安全红光，无需担心眼底灼伤的风险。应用3个月红光，然后复查眼轴，可以观察到红光的敏感度；

 第二步：

      灯光改造为普适性手段，可以随时进行；

 第三步：

       如果孩子已经近视，视力≤0.6，积极采取离焦镜/OK镜/离焦软镜等光学矫正手段；

第四步：

       红光治疗3个月后，开始使用远像雾视屏/拉远镜/读写平台等近变远手段，满足孩子近距离用眼所需。

      按照这个方法进行4L疗法，大部分孩子的眼轴都能得到持久而有效的控制。

      近视防控是一场动辄十年的马拉松，只有能融入孩子生活，符合孩子成长路径的方法，才可能长效❗️