月经周期，即从本次月经开始到下次月经开始的时间间隔。

教科书上的标准是28天，但实际上，月经周期从21天到35天左右，都是正常的；此外每两次月经之间，提前或拖后只要不超过一周，也是正常的。

月经周期主要受下丘脑、垂体、卵巢分泌激素影响，不同人存在个体内分泌水平差异，年龄、婚育状态、运动和体重也会对月经周期长度造成影响。

异常需注意

● 未怀孕的情况下，与平时的月经周期相比，超过一周还没有来；或每个周期超35天，或连续三个月周期小于21天；停用避孕药三个月内月经没有恢复；

● 月经周期突然显著增长或缩短，多次波动幅度超过7天。

经期是从开始出血到出血结束的时期。一次经期，持续2～8天都是正常的，多囊卵巢、甲状腺、垂体疾病，还有高泌乳素血症等内分泌疾病都可能导致月经过少或不来。

女性卵泡成熟度、雌激素波动周期存在个体差异，所以不同女性间月经的天数会有差别。此外，长期抽烟喝酒、节食减肥、压力山大，作息不规律，反复进行流产手术等也会产生影响。

异常需注意

● 经期经常超过8天或低于两天；

● 经期长度突然发生明显改变。

正常单次月经的月经血量在20～60毫升之间，平均为30毫升左右。一般来说，一次月经的总出血量超过80毫升属于过多；单次月经量少于5毫升，则属于过少。

月经的量跟子宫内膜厚度有关系，偏厚的量会更大、时间会更长，而子宫内膜厚度跟雌激素水平有关。

异常需注意

● 单次月经总出血量低于1瓶盖，或不能湿透一片日用卫生巾；

● 单次月经总出血量超过8张吸收较多的夜用卫生巾；

● 月经量突然发生显著改变。

经血里面有一半是血，它符合血液的颜色变化规律，新鲜、含氧量高则更鲜红，隔了一段时间就会变暗红，一般来说，月经前后几天也容易见到深色的血液。

此外，经血还包含了阴道和宫颈分泌物，大多无色，会将血液稀释，形成粉色、橙色；肉块和血块，可能是正常脱落的子宫内膜和细胞组织，也可能是血凝成了块。

异常需注意

● 出现大于一元硬币的血块，同时伴有经血过多或其他不适症状；

● 橙色和灰色可能是存在感染；

● 黑色或褐色则提示出血量不多、阴道中有阻碍。