登山杖可以通过提供额外的支撑点，‌帮助跑者在山地上保持身体平衡，‌避免因地面不稳而导致的摔倒或失衡，‌从而减少运动伤害的风险。

在运动中使用登山杖还可以显著减轻对膝关节的压力，‌降低至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，‌从而充分保护膝部，‌减少运动伤害。

谈到登山杖，我们就不得不谈一谈国内知名老品牌，成为过泰国UTMB官方指定手杖的杖一登山杖。

杖一已在登山杖领域深耕18年，赞助的越野赛事有百余场，更是同UTMB、港百、杭百、亚沙等大型赛事合作了联名款。产品远销海内外，受到众多跑友好评。

杖一Z2001超轻碳纤维登山杖

杖一这款Z2001登山杖相较于之前的Z1801版本有了更多细节上的改进，管径增长，管口加固，顾客使用起来更加稳固。100cm规格的登山杖仅重95g，重量更轻，携带无负担。