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【睡眠专家解答】早起口臭严重,怎样缓解?
2021年02月03日

早起口臭的主要原因是「口腔内细菌堆积」导致,口腔内细菌无时不刻在繁殖,他们分解口腔中残留的食物,释放出发出硫化合物,也就是口臭的主要成分.

而且,夜间我们口腔活动减少,唾液分泌减少,缺乏唾液的冲刷,堆积的细菌没法得到稀释,从而导致早起口尤其严重.

一般早起刷牙后会消失,如果还是没有改善,那可以试试下面几个方法:

1.治好「蛀牙和牙周病」

2.牙齿有缺失及时镶牙

3.拔掉智齿

4.戒烟

5.应急小Tip

Tip1:「考拉喉宝清口糖」

通过清口糖本身的清新味道掩饰口臭;通过咀嚼促进唾液分泌,大量的唾液分泌可以冲走部分食物残渣,细菌也就缺少了发酵的底物,就会达到快速减轻口臭症状的效果.


Tip2:「BOP乳香精油便携漱口水」

漱口水的好处就是可以通过漱口的动作,清洁口腔的死角,还有本身的精油可以遮掩口臭,便携装更是可以随时从口袋里拿出来救急.


不管是清口糖还是漱口水,都是社交应急不可或缺的好物,但是效果毕竟短暂,想要长期健康的口腔,还是要到口腔科认真检查,找出口臭的原因,彻底打败它!



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