没错！

宝宝们的眼睛晶状体透明度高，每年紫外线暴露是成年人的 3 倍。这些看不见摸不着的紫外线严重伤害着孩子。如果不注意宝宝儿童时期的眼部防晒，会增加将来患白内障等眼疾的概率。

美国眼科视光学会（AOA）曾经说过：太阳镜对任何年龄段的人都是必需品，因为儿童的眼睛的通透性比成人更好，紫外线更容易到达视网膜，所以太阳镜对他们很重要。

建议6个月以上的宝宝出门佩戴上太阳镜和宽帽檐，做好眼部防晒工作哟！

6个月。

防晒霜整体比较安全，但婴儿由于皮肤发育不成熟且表面积/体重比更大，使用防晒霜的不良反应风险相对更大。

美国儿科学会建议6月以下孩子尽量避免阳光直晒，要防晒时也尽量采取物理遮挡的方式防晒，无法遮挡时面部这样的小范围也可以用一下防晒霜。

婴幼儿首选无机防晒霜，比如氧化锌和二氧化钛的油基乳剂。

宝宝光脚的好处众所周知，比如刺激末梢神经发育、让宝宝更好地学会走路、利于肌肉组织生长，锻炼宝宝的踝关节。

只是夏天空调房内阴冷，妈妈们又开始有所担忧了！

其实，在夏天，妈妈们只需注意把控空调温度，控制在24°c～26°c，且不要让空调的风口直接对着宝宝吹。宝宝们还是可以自由光脚游玩，记得玩耍后手脚要及时清洗。

当然，不是所有的宝宝都喜欢光脚，不勉强是核心原则，他们舒心就好。

新鲜的水果可以促进宝宝的食欲，还能为宝宝带来丰富的维生素和纤维素等各种营养物质。夏天食用水果还能及时补充因出汗流失的电解质，让宝宝一秒回血。

下面这些水果，记得给宝宝及时安排上↓↓↓

脖圈式婴儿游泳往往隐藏着极大的安全隐患。

主要是因为市面上售卖的游泳脖圈大多是塑胶材质的，对于皮肤异常娇嫩的宝宝来说，非常容易过敏。如果脖圈摩擦过度还会导致皮肤发红，破损，甚至是皮炎。

此外，这种脖圈会让宝宝的脖子变成身体承重的部位，一不留意就可能伤及宝宝的脊柱。

更为重要的是，如果脖圈大小控制不对，充气过度、过紧的脖圈会压迫颈动脉窦，充气不足、过大的脖圈则容易导致宝宝滑落，引发危险。

不管是母乳宝宝、奶粉宝宝还是混合喂养的宝宝，6 个月前都是不需要喝水的。因为宝宝的胃容量很小，额外喂水反而会影响正常喂养。

到了6个月，宝宝们接触辅食后，宝宝们可以尝试喝一些水，但每天喝水量不要超过50ml。当然，如果你家宝宝不乐意喝水也没关系，不管是母乳还是饮用金领冠珍护等奶粉，还是可以摄入身体所需水分的！

等到宝宝一岁以后，就要鼓励宝宝多喝水啦！