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怼天怼地伤子宫？忍气吞声伤乳腺？乳腺病都是憋出来的？灸一灸就好

2024年10月29日

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日常生活中，我们总被各式各样的情绪左右着，这些情绪不仅左右着我们的行为，更左右着我们的健康。一般的喜怒哀乐并不算什么，但一旦这些情绪到达了某个临界点，或者说积累到一定程度，我们的身体将不可避免地受到伤害。

怼天怼地伤子宫

生气对身体的影响首先体现在皮肤上，生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

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其次，对于女性来说，生气则会伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。

在中医看来，肝脏就像一瓶汽水。

这个瓶子一晃荡就会产生气体，这个气就叫肝气，人在生气的时候，这个瓶子就会晃荡地越厉害，肝气就会升发地越多，使得本来要往下走的瘀血下不去，会郁积在子宫、卵巢等，长期就容易发生子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

所以女性尤其在月经时期千万不要发火。

忍气吞声伤乳腺

忍一忍风平浪静，忍一忍贤良淑惠。

No，no，no，忍住退后不较劲，胸中却汹涌不畅了;这就好比把肝这个瓶子的口死死堵上，那升发的肝气排不掉只会越鼓越多，人就感觉胸部发涨，甚至胸腔要炸锅一样。这就是肝气郁结。

而除了子宫和皮肤，其实我们的内脏和免疫系统都会受到严重影响，老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。生气时呼吸急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。

乳腺病都是憋出来的

乳腺癌发病原因是情志不畅+脾失健运!比如有些女性喜欢生闷气，有了怒气啊不喜欢说出来，喜欢憋着，时间长了，这个肝气就郁结了，郁久就会化火。

再者，爱生闷气的人还容易多思多虑，多思伤脾，脾虚生痰，当痰浊与郁久化热的热毒互相勾结，就会堵塞乳络后发病为乳腺癌。

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相信现实生活中你也会发现，那些平时看着脾气好，大事小事都吞心里的女人，身体往往是最弱的。

它郁闷还是暴躁，灸灸就好

1、胸口有个“开心穴”不开心时灸一灸

《黄帝内经》载：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”不开心的时候，上下揉揉膻中穴，让胸中气不虚不乱，解开心结。

膻中穴属于任脉穴位，位于两乳头连线中点。

2、脚上有个“消气穴”，和愤怒一笔勾销

女性烦躁、发脾气时，都可灸灸太冲穴，能疏肝理气，消除烦燥。

太冲穴属于肝经的原穴。位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。

3、肋上有个“护肝穴”，给肝减压清郁

肝脏的能量会储存在一个仓库，这个能量仓库有一道门，就是期门穴。生气的时候，肝气就会堆积在这个仓库，所以多灸灸期门穴，把门打开，释放一些郁滞。

艾灸是很好可以帮助您宽心解郁，调理疾病，但还是不如身体里的“神医”——好心态。

所谓忍绝不是把自己的情绪隐藏，一味地顺从他人，讨得他人欢心，真正的忍让是发自内心地受着某种新能量的驱使，把原本的不乐意都化为了一种心甘情愿，最终内心是愉快坦然的，这种态度也值得每个人去修为。

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