泡好的红豆 · · · · · · · · · · · · 150克
血糯米 · · · · · · · · · · · · · ·  · · 50克
去芯的莲子· · · · · · · · · ·  · ·  40克
百合 · · · · ·  ·  · · · · · · · · · · · · 10克
枸杞 · · · · · ·  · · · · · · · · · · · · 15克
红枣 · · · · · · · · · · · · · ·  · · · · 12颗
山药· · · · · · · · · · · · · · · · · · ·  1段
藏红花 · · · · · · · · · · · · · · · 1小撮
水 · · · · · · · · · · · · · · · ·  · · · · 适量
红糖（可不加）· ·  · · · · ·  · · ·  适量

1. 准备好食材，红豆可以提前一晚用水泡好

2. 把红枣、红豆、莲子、百合、血糯米投洗干净，山药去皮切段，放入锅中

3. 加入到快煮线位置的水，东菱养生锅打开快煮功能，待水烧开，转慢炖功能，炖1个小时

4. 放入枸杞和藏红花

5. 继续慢炖15分钟

6. 炖到红豆软烂的状态就可以关火了

7. 按自己口味放些红糖进去，就更好喝啦！

·