《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。

也就是说，每10个成年人，就有4个人血脂异常，而由它直接或间接造成的死亡率比肿瘤更高，成为中国人健康的一大杀手！

图源央视网

专家告诉我们，当我们身体出现以下表现时，说明血管已经有堵的可能性了，赶紧自测一下吧：

高血脂如此“凶险”，但是真到要吃药的地步，说明已经挺严重的了，日常生活中，有没有什么食物可以来保护血管呢？

其实，在我们身边有一种传统食材，对血管健康大有裨益，平时常吃点，不仅满足了口腹之欲，可以给血管“洗洗澡”~

红曲米是把红曲霉寄生在粳米中发酵制成的药食同源的好食材，是我国的传统食物之一，古代称其为“丹曲”；

已有一千多年的食用历史，《本草纲目》、《本草备要》都记载红曲米有“燥胃消食，活血和血”之效。

红

曲

活

血

护

脉

饮

药材：

葛根5克、生地5克、白芍5克、赤芍5克、生山楂5克、红曲2克。

用法：

煎或泡都可以，这是一天的用量。

健

胃

祛

湿

饮

功效

药材：

陈皮10克、红曲米15克。

用法：

开水冲泡即可。

除了传统中医看好红曲，近些年来，现代医学研究也发现红曲米含有他汀类、脂肪酸等营养物质，可以加速脂肪代谢，促进脂肪分解。

❖红曲米效果与安全性实验

当连续服用12周的红曲米时，“好胆固醇”（高密度脂蛋白HDL cholesterol）基本维持不变，甘油三酯与低密度脂蛋白水平显著下降，表现出了红曲米良好的血脂胆固醇调节能力[1]。

· 甘油三酯：下降7%；

· 总胆固醇：下降16%；

· 高密度脂蛋白：维持不变；

· 低密度脂蛋白：下降22%；

除了效果之外，实验也证实了红曲米的安全性：

*服用红曲米对肝脏功能无影响

由此我们不难得出，红曲米的改善血脂、降低胆固醇作用基本是毋庸置疑的。

之前的节目中，来自北京的浦奶奶就深谙此道，每天中午都吃上一碗加了红曲米的红米饭，养心又护血管~

*天然红曲的颜色为暗红或棕红

京视健康会员商城严选的红汀曲·古田高汀红曲米，选用古田当地的高山大米，严格经过七大步骤制作而成：

1、洗米→2、浸米→3、蒸熟→4、晾凉后加入专用菌种及优质食醋和匀→5、小罐发酵（30天）→6、烘焙杀菌→7、装罐密封。

一般情况下，红曲米在达到预期的发酵程度后，会用醋进行“灭菌”，普通红曲米一般采用醋精，而红汀曲·古田高汀红曲米选用的是天然酿造食醋，更放心。

无论是从发酵工艺、发酵时间，红汀曲·古田高汀红曲米都更花费更多精力，高成本和漫长的等待，只为了制作出营养更均衡的红曲米！

 

物美价更廉的红汀曲·古田高汀红曲米一直是我们会员商城的口碑产品；

上次大促，很多朋友买回家尝了之后反馈都很不错，还有不少人一直催问什么时候再优惠想回购囤上一些，应广大粉丝需求，我们给大家准备的粉丝专属福利这就又来了！

日常价69元/2罐的红汀曲·古田高汀红曲米，粉丝享限量活动价54元/2罐！

不仅如此，买4罐送1罐，买6罐送2罐，8罐到手仅20.25/罐！

这个价格简直不要太划算！长期吃囤货的或者是送亲友的强烈建议直接入手买六送二8罐装，经济实惠！

虽然成本更高，但发酵均匀，还可以更好的留住红曲米中的营养成分。

小罐发酵、不是用来着色的它，米心还保留着白色，普通红曲米闻起来是乌梅干和霉菌的味道，而它闻起来有淡淡的红曲香~

检测各项指标合格，大家可以放心吃~

匠心工艺成就高品质，无论是泡水、煮粥还是焖饭，用它是再好不过了！

味美质优，吃过的朋友都是赞不绝口：

“煲粥泡茶都可以加，干净卫生”

用80度以上的开水冲泡2~3分钟即可饮用（可多次冲泡），气色越来越好~

虽说它不是上色专用的红曲米，但在自己家，除了泡水喝，做面食、馒头、甜点，尤其给卤肉上色加点它也足够了，不用炒糖色，普通的红烧肉立马变成诱人的樱桃色，增色又健康~

平时熬的白米粥里也可以加一点红曲米，早餐营养更丰富~

红

曲

粳

米

粥

功效

食材：粳米100克、红曲米30克、红糖少许

做法：粳米和红曲米分别淘洗干净，粳米加适量水煮开，放入红曲米，小火煮20-30分钟，出锅前加少许红糖调味即可。

注意：糖尿病、高血糖患者不要加红糖。

经常喝酒、熬夜、有啤酒肚，尤其上了年纪的人都可以经常泡水喝或者来上一碗红曲米粥，坚持一段时间后，身体会有意外的惊喜！

红汀曲·古田高汀红曲米，一天食用量建议3~5g，一罐有250g，可以吃上两三个月~每天最低不到0.25元！