老人们常说：“人活一口气”。但是大家不知道的是，其实这口“气”来自于——脾胃！
医学古籍《黄帝内经》中记载：“平人之常气禀于胃，胃者，平人之常气也。人无胃气曰逆，逆者死”，就说明了脾胃对人体的重要性。但如今脾胃受伤的人越来越多。
脾胃开窍于口，其华在唇。聪明的人，通过嘴巴的状态就能知道脾胃的好坏。如果出现下面这4种现象则提示，你的脾胃正在向你发出求救信号！
嘴唇四周发白不明显
谓唇四际之白色肉也。
——《王冰医学全书》
“唇四白”就是嘴唇的周围白色的肌肉，嘴唇嘴外一圈，大约1毫宽。唇四白不明显的人，是脾胃的功能减退。而出现干黄的人，则是脾胃虚弱者，如果唇四白发黑、发紫是典型的脾虚湿盛的表现。
嘴唇厚肥
唇肿也是，脾胃失调，功能下降导致的。
脾之合肉也，其荣唇也。
——《素问·五脏生成篇》
胃火过旺，脾受灼，就会出现嘴唇肿大的问题。看起来嘴唇就很肥厚。
嘴唇容易干裂
正常人的嘴巴是光滑、湿润，唇色淡红色。
如果嘴巴总是干裂、脱皮，甚至出现裂口，说明脾胃的消化功能异常，也是由于脾胃积热上冲，导致嘴巴干裂、干痛的出现。
容易流口水
《内经》中指出：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾。”
涎就是津液、口水。当脾脏功能不足时，不能布散津液，导致流口水，尤其是在睡觉的时候。
好脾胃如何养？
经常有人问，脾胃不好，湿气重的人吃什么好？毕竟，一旦脾胃不好或湿重，绝大多数的补品基本都无缘了。尤其是当脾胃羸弱到一定程度的时候，虚不受补的时候，往往是医家们最头疼的问题。
记得以前跟诊的时候，老师给患者们嘱咐最多的，就是让患者别想着吃什么补，先少吃点，给脾胃减减负，先把脾胃养养好，饮食一定要以五谷为主。
为了能帮助大家把养脾胃这件事情做好，今天我们终于可以给大家带来这款研发多时的养生粉——小米山药糙米黑芝麻粉。
虽然看起来简单，但组方精当，口感细腻，焦香四溢，养护脾胃。这款养生粉中内含有小米、山药、糙米、黑芝麻四味药食同源的配方。
山西小米
小米在历史上，一直居于“五谷”之首，可见其重要性。小米养脾气、补肾气。李时珍称小米为肾之谷。
河南焦作怀山药
怀山药被历来医家评价为“温补”“性平”，是 “药食同源”的典范。不仅能够补脾养胃，还能生津益肺，补肾涩精。
东北黑土地糙米
李时珍在《本草纲目》中称糙米具有“和五脏、好颜色”的妙用。常食糙米，不仅可以安和五脏，祛病延年，还能润泽容颜，使青春常驻。
刘力红老师也非常倡导吃糙米，但糙米硬，吃起来比较麻烦，现在有了早餐粉，吃糙米就方便了。
九蒸九晒黑芝麻
黑芝麻能够补肝肾，益精血，润肠燥。尤其是经过九次蒸和晒之后，不但好吸收，还能充分滋肾阴补肾阳。
独特的麸炒工艺
除了上述的四味道地食材，在这背后还有一个麦麸，精妙的是，没有麦麸的“形”，只取了麦麸的“气”——小米、糙米、山药分别与麸炒拌炒。
在麸炒的炒制过程中，将麦麸炒到焦香之后，加入小米，小米炒黄后，再筛出麦麸，留用小米，糙米亦然。这样配方中虽然没有麦麸，但却有麦麸的健脾和胃的气机。气为阳，味为阴，这也是扶阳理法的一种妙用。
明火能量，扶持阳气
三和的小米山药糙米黑芝麻粉，每一味组方都历经明火炒制，其扶持阳气、温暖脾胃的作用能够更好地发挥出来。
万物生长靠太阳，阳气就好比我们身体的太阳——也是我们生命的原动力。平时可以用扶阳茶的茶汤来冲泡早餐粉，口感更好，扶持温通的力量也更强。
享用方便，老少皆宜
一日三餐皆可享用，冲泡方便简单，小饿小困也可以随时补充能量，呵护脾胃。
由于没有添加糖，糖尿病患者也可放心享用。也可根据自己的喜好添加坚果、蜂蜜进行调味。老人小孩都能喝的养胃好物。
总 之
一打开罐子，浓浓的谷物香气
扑鼻而来
一口下去，气足味淡
体味入口的柔滑甘香
体味食材本然的味道
体会脾胃身心舒畅温暖的感受
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