冬吃萝卜、夏吃姜

秋季喝一碗热乎乎的天麻汤

饮食应遵循四季的规律，进行调整

这是长寿之人的养生秘诀

经历了夏季的暴晒和不断出汗

体能被大量消耗，流失了很多的营养

没有及时的补充身体营养

一到秋天人的体能下降，变得虚弱

再加上工作压力大、常常熬夜加班

神经系统特别容易受损

很多人得了神经衰弱

隔三岔五地就失眠、头痛

失眠、头痛，已是很多人的职业病

整宿整宿地失眠，像是针扎一样难受

翻来覆去睡不着，睁着眼睛

脑子里像放映机，丝毫没睡意

晚上睡不好，白天头痛发作

让人近乎濒临崩溃

工作时，突然的头痛措手不及

头晕目眩，疼痛难忍、天昏地暗

为了治疗头痛、失眠

很多人吃各种安眠药、止痛剂

市场上的安眠药、止痛剂

属于神经麻醉剂

吃了使神经受损，反而加剧头痛！

长期下去，导致神经细胞的大量死亡

引起记忆力衰退，健忘

最导致老年痴呆症，生活无法自理

不但病人饱受病痛折磨

还给家人带来沉重的负担

小编平时熬夜，经常失眠头痛

连着喝鲜天麻一个月后，睡眠大大改善

缠身大半年的失眠、头痛好了

气色看起来红润很多

一整天精神满满,工作效率UP UP!

这款天然助眠和缓解头痛神器就是

云南小草坝鲜天麻

是“国家地理标志产品”

从产量、品质方面来说，位居全国之首

个头大饱满、短短圆圆的

正所谓"鹦哥嘴，凹肚脐

外环有点像是干姜皮"

切开一个，肉质洁白且厚实

浆汁浓郁，坚实、无空心

相比干天麻，新鲜的天麻没有经过晒干

保存最完整的营养和药效

还具有更高的食用价值

不但可以泡水

更可以煲汤、炒菜、泡蜂蜜吃

可以炒着吃

每次炒菜时，放两块

整道菜的味道变得香喷喷起来

口感粉糯，有一点微微回甘

清爽可口，更能滋补身体

最著名的天麻汽锅鸡，云南的特色菜

在建国初期，被称为“国宴菜”

每次去云南旅游

必打卡不可错过的舌尖美味

建国初期1972年

尼克松访华时，领导人亲点天麻汽锅鸡接待他

刚刚煮熟天麻汽锅鸡

香味扑鼻、浓香四溢、鲜嫩无比

尼克松吃了连连赞口不绝，滑嫩鲜甜

国外媒体随后竞相报道

天麻汽锅鸡一时成为国际中华名菜

1986年，英国女王伊丽沙白访问中国期间

也曾在宴会上大赞天麻汽锅鸡

风味独特、人间美味

以前只有土著的云南或者官宦之家

才能尝到这道名贵菜

现在由于电商的发展，物流发达

即使远隔千里，仍能品尝到这个贡菜

享受独特美味和营养

泡蜂蜜喝

天麻泡蜂蜜，是一款古老的秘方

将切好的天麻片放进蜂蜜里，酝酿几天

再次打开后，香气四溢、清甜柔和

美滋滋上喝上一杯，真是享受

尝一口，香甜滑嫩

止咳润肺同时，还能改善便秘

润肺止咳，促进伤口愈合

润肠通便，解毒消炎，止血止痛

“天然止痛药”，强烈镇痛、止痛

见效迅速，安全，无副作用

天麻既是美味的食品，也是名贵的中药材

2000多年前《神农本草经》记载

天麻可治疗脑神经性疼痛

“久服益气力，长阴肥健，轻身延年”

被古代医家尊为“珍品”

李时珍在《本草纲目》中记载

“天麻治风虚、眩晕、头痛”

天麻有1000多年的入药史，是“天然止痛药”

对头疼，偏头痛，头晕等

有着神奇的疗愈功效

成分天然、安全无副作用

而一般治疗头疼的止痛药，都是化学药物

基本上都是麻痹神经的

会损伤神经细胞，使神经受损更严重

药物一停头疼更厉害，产生严重的药物依赖

无法从根源上治疗头疼、偏头痛

而天麻多糖在镇痛、止痛的同时

还可以增强脑血流量、降低血黏度

脑部的血液正常流动

促进脑部营养与氧气的供应 

在古代，天麻被称为头痛的克星

《三国志》中记载，曹操因整日操劳战事

患有严重的头痛病

四处寻医问诊，皆无效果

后华佗为他配制一副天麻药丸

连吃几次，头痛竟然神奇般地缓和了很多

改善神经衰弱，镇静、助眠

一觉睡到到大天亮

现代人的生活工作压力大

房贷、车贷、工作压得喘不过气来

一天到晚大脑无休，神经不放松

长此以往神经系统衰弱，失眠睡不着

《本草纲目》记载，天麻性平、味甘

有息风、安神、通络的功效

其中天麻含有天麻多糖、天麻素等有效成分

有镇静、安眠的神奇作用

李时珍常用天麻，帮助人们摆脱失眠

天麻又被称为“天然安眠药”

天麻中含有天麻素和天麻多糖成分

现在临床医学已经证明了

天麻素能抑制人脑的中枢兴奋神经

防止神经兴奋过度而引起的失眠

而且天麻多糖，天麻素镇静、助眠时

改善脑部微血管的循环

促进神经细胞的修复

从根本上改善神经衰弱、治愈失眠

而很多人习惯用安眠药

一般的安眠药都会麻醉神经，损伤神经

对安眠药的依赖更严重

还会产生其他疾病

每天晚回到家，做一份天麻炖鸡汤

口感鲜甜软糯，滋补又有营养

睡觉前喝一碗，当天晚上就有了睡意

接着喝了一个月，睡眠香了

每天一觉睡到大天亮

独特的地理环境  培育绿色天麻

来自云南小草坝

这款脆甜爽口的天麻，来自云南

这里和四川盆地相接壤

有昭通最大的原始森林

山清水秀、烟雾缭绕、碧水潺潺

受四川盆地暖流和云贵高原寒流的影响

形成亚热带季风气候

常年多雨多雾，气候温凉潮湿

年平均气温9.8°，年相对湿度85%

优越的天气，适宜天麻的生长

小草坝天麻甲天下，相比其他地方的天麻

昭通天麻的天麻素含量高

昭通的天麻素平均含量为1.13%

是其他地方天麻含量的4-5倍

昭通的天麻，更是个头硕大

外形紧凑饱满

当属同类天麻中的翘楚

这与当地的科学种植经验密不可分

当地果农为保持天麻的质量

坚持科学种植，每亩地只种植40-50㎡

既保证天麻的轮作空间

又合理利用树枝落叶

从而实现生产与生态的平衡发展

一个天麻的成熟期要经过3-5年的酝酿

无根生长，长得缓慢！

森林里的天麻，生长在2000米深山处

远离污染和喧嚣，环境天然

无根生长又怎么汲取营养呢？

天麻又名赤箭，兰科天麻属多年生草本植物

天麻生长时期的秘诀“吃菌”

林子周围，到处蔓延着蜜环菌的真菌

靠了蜜环菌的喂养，天麻长大了

没有根和叶一样过得很好

在漫长的进化过程中，根和叶慢慢退化

形成了块茎的节间上的薄薄的小鳞片

当地天麻农，需要徒步行走十多公里

背着背篓，来回行走几十趟

才到达小草坝天麻区

冒着危险在山上采摘

云南昭通小草坝天麻

都是现挖现发、经过认真挑选的

现挖现发，认真挑选

大小、长度都有一定的限制

熬夜加班压力大  睡不着

喝一杯天麻茶

现代人的工作一个比一个累

脸上写满了疲惫

熬夜加班，已成为家常便饭

每次加完班

就会陷入整宿整宿的失眠

翻来覆去地睡不着

每次吃安眠药，肠胃就不舒服

不如喝点天麻茶，镇静治疗睡眠

每天睡前喝一杯

分分倒头大睡，一觉睡天亮

送长辈一盒天麻

调节高血压，预防老年痴呆

上了年纪的老年人，身体容易出毛病

得了高血压和心脑血管

精神乏力、头昏脑涨，整天都是药养着

既刺激肠胃，又不利健康

给长辈买一份中药材天麻

煲汤、泡茶、炖鸡都可以

每天喝上一碗，高血压、心脑血管都减轻了

连续喝一个月，身体的疾病都好了

秋季免疫力下降  做一份天麻汤

好喝滋补又营养

一到秋季，人们的体能就严重下降

身体免疫力低比较差

好好调养一下身体，冬季才不会得病

论滋补健康食材，当天麻莫属

这么好的食材，可以做一份天麻鱼烫

孩子、年轻人、老人都能喝

补充营养又健康

可以增强记忆力，让学习和工作更棒

这款来自云南小草坝的天麻

刚从大山里采摘过来

还保留最原始的营养成分，浆液充足

适合失眠头痛、血压高、记忆力差人群

相比动辄上千万的保健食品

这款重要食材既健康又有效！