宝宝们下午好。
虽然很多宝宝喜欢夏天，但不得不说天气热带来的“症状”太猛了，比如温度越高胃口越好。
加上上班工作量一大，没事就爱“犒劳”自己。
时不时点个奶茶蛋糕啥的，偶尔再加餐来个火锅烤肉宵夜局。加班越多体重也越来越重，脸上的油也开始控制不住了。
可能是过于放纵了，这个脸上就开始慢慢出现冒痘闭口的状况了。油越多，状况越明显。
每年一到换季这种时候，不光是我，很多人的出油闭口黑头问题就会开始变严重了。今天姐就好好给你们说道说道这个烦人的小东西！
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首先，先定义一下闭口哈！
这种看上去不明显，摸上去有个小凸起，不开口的就叫闭口。虽然不痛不痒，但是摸起来凹凸不平，妆后会放大一百倍也遮不住，特别是在光线下，脸上看起来疙疙瘩瘩，严重影响心情。
所以想要摆脱闭口，一定一定要尽早发现调理，咱们再来看一下它和痘痘粉刺的关系：
形象一点说闭口就是痘痘和粉刺们的幼年体，它有一定几率进化，也有可能这辈子就是个闭口。
既然是痘痘的前身，那就肯定免不了熬夜、压力这些老生常谈的原因。内分泌失调（姨妈痘、姨妈闭口）也是我们短期内没办法控制的事。
但说到底，闭口都是因为皮脂腺过分努力，角质层又太厚，脏东西和代谢物堵住毛孔所致的。
所以下巴、脑门、脸颊等油脂明明分泌不多的部位，也都是闭口高发地。
02
我们吃进去的东西是会在皮肤上反馈出来的，所以油性肌肤最好少吃油腻和辛辣的东西，能有效抑制过多的油脂分泌，减少皮肤的出油量。 生活规律，保持良好作息，注意补充维生素；注意防晒，也时刻不能忘。
同样重要的是在日常护理中要掌握去闭口的核心：控制油脂分泌，去除多余油脂、疏通、调理角质代谢。
（1）适当清洁：
老生常谈，皂基洗面奶不要天天使用，敏感肌不要使用，油脂也不能过度清洁。建议早上清洁使用清水或者比较温和的氨基酸洗面奶，去除多余的油脂。
（2）促进新陈代谢：
通过除掉堵塞毛孔的多余角质，促进角质代谢。相比刷酸姐一般喜欢用精油温和有效，比如桉油醇迷迭香、意大利永久花（促进微循环）、杜松（加强肌肤代谢）。
（3）护肤品的选择：
很多人总是抱怨自己的护肤品过度油腻厚重导致闷闭口、闷痘，可以选择清爽型的护肤品。
其次坚持精简护肤，这里姐要强调一下，精简可不是什么都不用或者用的少，而是用的精准适合最重要，不给肌肤灌输过多不合适的营养导致毛孔阻塞。
既然出现了闭口，那就意味着你肌肤肯定出了问题。已经是个胖娃，你还硬塞吃的可就不对了！这时候什么面膜、美白精华、抗老面霜啥的就可以先停一停了！以自己的肤质为准，尽量控制在水-精华-乳液三样东西里。
宝宝们有了闭口不用烦，早点解决是关键，适合自己的最重要。
如果你护肤品用了很多，连偏方都用过了，但是疗效却不如人意，闭口痘痘等皮肤问题反反复复感到自卑难受......那就看看姐的这篇文章吧！
希望每一个宝宝可以有效护肤，回归原本健康的肌肤状态。
