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喜马拉雅雪松 | 高山气息,强化神经
2020年02月18日

作者 | 喜予舍放松学院       

      

使用建议        
-抵御呼吸道感染并强化肺部功能-    
      
空间扩香:        
环境净化,抗病毒,清晰意识,提升能量。        

       
               
  洗手消毒,阻隔病菌        
预防病菌基础的重点,就是勤洗手!        
将1滴精油滴于掌心,直接搓揉双手;或者将10滴精油加入50毫升75%医用酒精中完全溶解,喷洒双手,均可免洗。          
       
       
     
       
 
蒸汽吸入:        
8-10滴(儿童减半)加入大碗开水中,用毛巾盖住头部和碗,通过鼻子吸气嘴呼气,清洁鼻窦区域和排出多余黏液;通过嘴吸气和鼻子呼气,清洁呼吸道和肺部。          
       
       
         
按摩:        
3-5滴用10毫升基础油稀释后涂抹胸部和鼻周,针对所有呼吸道感染。沐浴后全身按摩,通过皮肤吸收,提升整体免疫。          
       
       
       
     

免责声明:以上仅供参考,不能替代专业医疗保健专家的诊断和治疗。        
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