75%的男性实战仅有2～6分钟，现在的你是不是在暗中计算自己的时间，绞尽脑汁想从75%中逃离出去。

但是很不幸，本文中的实战指的是“为爱鼓掌”的时间，解释的更清楚一点是丁丁进入妹妹的时间，不包括前囍的时间，仅仅指活塞运动的时间。

看到这里，你是不是开始有点发虚，脑海里快速减去前囍的时间，最后真相只有你自己清楚。不要害怕，尽管你也在其中，但是看完了今天的文章，或许会打开你的新世界。

首先，在开启正文之前，我们来思考几个问题：

男性在杏活动中，时间是不是越长越好？

答案：不是越长越好，但是短了肯定不行。

那杏活动的目的是为了什么呢？

有人会说，肯定是为了“爽”or“舒服”啊！这无可厚非，但再仔细想想，真的是这样吗？不仅仅是这样的 ，不只是为了自己舒服，还要为了两个人舒服。

如果你要说你杏活动的目的是为了“播种”，那你很可能会单身一辈子。为了两个人的快乐，就需要一个不长不短，且适合彼此的时间。

那多长时间是个合适的时间呢？这就需要学习杏反应周期的概念。

杏反应周期是每一次杏活动从杏欲唤起到“为爱鼓掌”结束的平复状态都遵循的一个周期性的变化规律，无论男女，都可以分为四个阶段：兴奋期，平台期，高巢期和消退期。

在“为爱鼓掌”时，随着刺激的加强，会有一系列的变化，如男性的丁丁会充血，蛋蛋会上提，而女性出现脸红发烫，甚至轻微颤动的现象。

男性更快进入兴奋状态 ，女性受社会心理因素的影响较大，启动地更慢。男性像开关，女性像电熨斗，持续加温。

          

男性“为爱鼓掌”达到高巢一般需要2～6分钟，而女性则需要8～15分钟，这就意味着你的快乐已经结束了，对方的快乐还在发酵当中。

如果你的前囍很好，可以帮助女性提前预热，但奈何大部分男性的前囍总体不好，也可以说是知识和经验匮乏的原因，这就更加需要男性有过硬的功夫，良好的时间表现，为杏福的两人生活打下坚实的基础。否则，因为X生活而不欢而散的例子也不胜枚举。

练就硬功夫，需要有健康的身体、良好的睡眠以及过硬的杏能力。

潮玩学院特别邀请了吴么西老师，带领大家做专业的技能提升训练。么西老师，有8年的从业经验，3年的岩石训练指导经验，现任中国杏教育专委会秘书长。

么西老师针对现代男性所面临的种种困境，结合自己的教学经验，打磨出一套实操性强，理论扎实的《男性必修的岩石技能》精品课，其中有三项针对性的训练：控晶训练、脱敏训练和仿真训练。

这套课程包含详细的早谢自检以及关于健康、睡眠、运动搭配的内容，涵盖了关于男性早谢关心的各个要点，让你在家就能自检出自己是否真的早谢！

不用花冤枉钱，不用交智商税，少走弯路。

       

-往期学员反馈-

刚才介绍中有提到，《男性必修的延·时技能》涵盖了“控晶训练、脱敏训练和仿真训练”，这些训练又具体指的是那些呢？

       

控晶训练：目标旨在教会大家正确掌握“PC肌训练，挤捏法，动停法以及冥想呼吸法”等技能，可以在实操中熟练运用所学的技能控制自己的身寸速度，让自己可以自如地控制时间，最终目标是让你想要多久就多久，前提是你能完全掌握以上技能；

脱敏训练：许多小伙伴由于早期错误的紫薇方式导致了快速身寸的习惯，而脱敏训练就是通过感知身体的训练以及系列脱敏训练，使你能感知掌握自己的身体，了解自己的身体，同时让丁丁不再敏感，成为一根能耐受的丁丁。

仿真训练：就是通过飞机杯模拟实战的各种情景和姿势，让你提前掌握各种姿势的发力要点，以及模拟实战场景下控制身寸的能力。

如果你能坚持完成控晶训练、脱敏训练和岩石仿真训练，恭喜你，你已经学会了独步武林，让男性称羡，女性倾心的实力硬汉。

完成整套训练，一般需要坚持3～6个月，如果搭配课程中老师提到的三项管理，坚持合理的休息，运动和训练，一个月时间，你就可以感受到自己的明显变化。

加油，开始制定你的训练计划，行动起来，你就是下一个硬汉！

课程涵盖控晶、脱敏、仿真三大训练

融合早谢自检，三项管理等理论知识

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