孩子学习不上进的几个大误区——
1、因为孩子懒
2、家长给的压力不够、不够严厉
3、孩子没有危机感
4、孩子不懂事
以上几种的可能性不是没有，但纵观现在“鸡娃”的大趋势——
学校给安排的作业并不少，孩子再懒也知道，完不成作业是有代价的；
即便家长给的压力小，学校给的压力也不会小；
耳濡目染，不可能意识不到学习的重要性；
就算家里有矿，也换不来学霸的优越感；
学习好的好处，每一个孩子都会心动。不学习的代价，孩子都有所畏惧。那么知道了这些，就是不肯好好做，这其中真正的原因，就一定不在这几个误区之中。
孩子心力不足
孩子不上进的最大可能是心力不足。不是不想做，是没有那个力气做。心力、或者说并不是一个态度问题。而是一个实实在在的物质基础，中医上认为是“心气”“宗气”。西医上，则是认为与大脑中的多巴胺、五羟色胺等化学物质有关。
学习跟运动是一样的，心力跟体力是一样的。
如果一个人因为肌肉薄弱、体力透支等情况，而不能完成训练项目，我们再给予恐吓、逼迫与高压，必然会造成运动损伤。甚至可能毁掉一个优秀的运动员。
所以解决孩子不上进的核心要点是恢复心力、提升心力。具体上来说，是以下这几个具体方向——
从物质层面如何恢复消耗的心气、宗气；
要搞清楚，导致孩子心力消耗过度的原因，并有效阻断这些原因；
还有一些孩子是天生心力弱，这个也是有相应办法改善的。
给大家推荐一本书《意志力》（作者：罗伊·鲍迈斯特），希望有所启发。
如何提升孩子心力
如何提升一个孩子的心力，让孩子恢复对学习的上进心？
先从身体、物质层面来说。从现代医学的视角来看，严重的心力损耗，呈现出来的就是青少年的焦虑、抑郁。单纯就心力不足、学习不上进而言，大多数孩子还没到病态的程度。自然不会考虑西药的问题。从中医上来讲主要是心气的亏损——
1、睡好觉。身体虚了就得食物来补，心力上虚了就得睡觉来补。
2、然后给大家分享一个应急的方案：至阴、复溜、太溪、中封、腕骨、神门。在五行针灸治疗中，这一个极其强力的穴位组合。它所适用的情况是，严重的心力透支，就像是电池亏电太厉害，导致充不上电一样。比如，感到心累、消极厌世、恐慌、看不到希望。而且经过休息，也不能缓解。很多以往精神状态比较饱满的孩子，这一个穴位组合足以一键重启。但这个组合只能应急，不能解决根本的心力不足问题。
3、要深层补养心气是比较复杂的。中医上来讲，脏腑失衡之间是一个相互制约的稳定结构，像个连环套锁一样。单纯补心气其实是补不进去的。最重要的是系统地去打破这个错误的平衡关系。这一块欢迎大家共同学习，虽然不可能一下学会，但也未必就很难。
没到病态程度的孩子，就算没有中医的调养也能好起来，就是慢一些。重点可以放在教育方式上。对于那些已经可以确认为病态的孩子而言，必要有医疗层面的支持，中医西医都可以考虑。
无论是中医还是西医，要解决成瘾性、依赖性的问题，都必然涉及到造成心力亏耗的心理、教育、性格、先天体质问题。
孩子的心理和教育
孩子身体挺好，就是做啥都没劲怎么办？
前面我们讲到从身体、物质层面提升孩子心力，但其实身体上的心力不足其实只是个结果，最核心的原因其实是来自心理层面。提升孩子的心力，一定要抓住这两点：心理和教育！
造成心力消耗的，核心只有一个东西就是“恐惧”。
这也是为什么我们说：施加更大的压力、吓唬孩子、反复地说不学习的后果、更严厉的制裁手段，这些都是起反作用的。不上进，事实上一种逃避。
孩子们的恐惧主要有几个来源——
做不好，就被批评：很多孩子不上进，其实是因为自尊心早就被毁掉了。我们总是习惯指出孩子们的缺点，鞭策孩子们进步。事实上，只挑毛病，不挑好处的教育方式，是在毁掉孩子的上进心。
压力过大，担心后果：我见过的所有因焦虑、抑郁而辍学的孩子，都知道不上学后果很恐怖。他们越是害怕这个后果，越是不敢面对学校的种种竞争、压力。父母对未来的焦虑，也会很直接地传递给孩子。有时候孩子沉迷手机并不是贪玩，而是因为，不敢回到现实世界。所以你再逼他，可能真的是条绝路。
关系的不稳定：无论是家庭关系、同学关系、师生关系，都有可能是造成孩子们心灵被重创的源头。总体来说，家庭关系是核心。能有一个温暖的家，是消除恐惧的最有力武器。原则上，当孩子与学校出现分歧时，父母应该站在孩子一方，父母这是孩子最后的避风港。
敲黑板说重点：孩子可以批评，也可以施加压力。但前提是必须得到足够的表扬与接纳。这就像中医中的一阴一阳，表扬与接纳的基础有多夯实，孩子就能接住多大的压力与挑战。
娃天生脆弱敏感？
孩子容易脆弱、焦虑，不一定都是教育问题，父母也不必过于自责。有些孩子是天生就脆弱、敏感的，这就是我们常说的，高敏感儿童。他们有一些特点——
高羞耻感：脸皮薄、怕人说、容易害羞、在意别人的看法；
高道德感：天生就乖、天生就是好孩子；
高自律：对自己要求高、自己能把自己逼死；
情绪不稳定：事儿多、挑剔、矫情、过于敏感。
这类孩子其实是个宝，一般而言社会成就都比较高，只是不好养。
这不完全是性格的问题，很大一部分是体质问题。
从神经系统的角度看而言，他们负责兴奋的神经更强大（主要是交感神经）。负责休息、舒缓的神经相对薄弱（主要是副交感神经）。对他们来说，就需要刻意地训练，学会唤醒自己负责舒缓的神经。从感受上来讲，就是建立让自己身体放松、释放情绪、让兴奋感消退的能力。
对于小孩子而言，更多的通过父母的安抚来完成，通过父母的安抚，来建立舒缓感的“神经记忆”，进而建立自己安抚自己的能力。对于大孩子，乃至成年人而言，已经错过了这个阶段，则可以利用瑜伽、禅修、正念、冥想等方式建立主动放松舒缓的能力。
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