天气愈发寒冷干燥，不少朋友出现了：燥咳咽干，大便秘结等问题，推荐这款太子参无花果瘦肉汤。

太子参益气健脾，润肺生津，适用于气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳；无花果润肺止咳，清热润肠，对于燥热咳喘，咽喉肿痛，便秘，痔疮都有不错的改善效果。

在未来寒冷干燥的日子里，可以为自己和家人常常煲这款太子参无花果瘦肉汤，暖身御寒的同时又清肺润肠，提升正气，预防秋冬季的感冒咳嗽。

这款靓汤性质甘润平和，老少皆宜，只要不是舌苔厚腻者，都可以喝。不喜欢蜜枣的话，可以用红枣替代，血糖高的人不要放大枣或蜜枣。

一起跟着阳子老师做起来吧🌹🌹🌹 视频见文末👇