27日，香港影星吴孟达离世，从发病到离世仅仅3个月时间。人民日报：爱国者达叔永远是主角。因他的最后一条微博转发央视新闻，说我是中国人。简单的五个字表达了他对祖国无限的热爱，代表了香港同胞的主流价值观。他演技精湛，给无数观众带来了欢乐，更有一颗滚烫的爱国之心，这种有纯粹的爱国情感的人，永远都是主角。

   我们最爱的影视欢乐人达叔他真的走了，他因肝癌疾病离开了我们，他的猝然离世，令我们不禁扼腕叹息。多人疑问肝癌为何那么凶猛，我们如何防治？肝癌是有遗传的因素在里面的，但并非绝对。多数是给人的生活习惯和环境有很大的关系，在我国肝癌高发年龄为40-50岁，近几年数据显示也越来越年轻化，男女发病率分别为0.344‰和0.122%，目前是肝癌发病率全世界排名第一，不过近些年我国的创新疗法也在不断地给肝癌患者输送更多的希望。但说起肝癌更多的还是需要预防，特别是脂肪肝的问题。

远离脂肪肝，就要控制饮食、适当运动。

对于饮食需要控制高脂肪食物的摄入，例如，动物肝脏，鸡肝、鹅肝之类的，高胆固醇、高油脂的食物也要少吃，这些虽然好吃，但不能过量或经常吃就损害人身体健康。

日常要注意一定的运动，这块很多人做不到的，但是也要给自己每天半个小时的运动，来调节自己的生活节奏，同时要戒酒，控制体重。

阻止肝癌来犯，常喝护肝水强化肝功能

中医来讲认为最常用的清肝排毒之物，非茶莫属。《本草纲目》中就有决明子、甘草、枸杞多味原料制成茶，达到强大的清肝毒，护肝脏作用。目前就有现成的材料可用于养肝食疗方，取葛根、决明子、牛蒡、栀子、枸杞，煎水服之，可降肝火、清肝明目、益肝血。如忙于工作无暇煎服也可以直接选择庄民菊苣栀子茶，里面有精选葛根、桑叶、百合、蒲公英、决明子、白芷、淡竹叶等成品茶包泡茶饮用，这些药食同源的食材全部通过严苛甄选，都是手工精挑的上好原料，无论泡、煎都可以将养肝成分完美的释放出来，利于身体吸收，达到完美的养肝作用。

男人养肝的好处，“肝”净就健壮

人身体肝肾同源，肝藏血，肾藏精，两者互补。补肾必先调肝，身体养护好不乏力，夫妻生活才会更加和谐。如果肝血不足，气血就不能上冲于头，人会觉得嗜睡，同时也会觉得疲劳精神状态不佳。决明子、枸杞味甘，入肝、肾、大肠经可以有效排毒疏泻，枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用，肝脏排出毒素，男人就有源源不断的动力涌入全身。

女人清肝解毒，“肝”净就漂亮

女性脸上有斑点小腹肥胖，多数是肝脏代谢低下，毒素堆积。女人常喝清肝茶，不但疏肝排毒，也会让女性色斑肤色暗沉不复存。肝好了改变肤色容颜，还能使脂肪分解代谢提高好几倍，改善肝脏供血循环，让以往的水桶腰变成小蛮腰。女性可以选择庄民枸杞、桑叶、甘草片搭配当茶饮。味甘而浓郁，既排除了肝毒，同时让清肝茶口感醇香，爽口不腻。

肝脏是人身体的重要解毒器官，每个人都要注重养护，所以我们日常养肝、护肝非常重要，无论是青年白领，还是中年壮士，熬夜、喝酒、身体肥胖都会产生一系列的肝脏问题，因此养肝问题不容忽视，养成良好的饮食作息习惯，可有效规避各种肝脏问题。