日日称重日日重，年年减肥年年肥！大多数减肥的人都有一把辛酸史吧，你是这样吗？说起来，减肥的道理大家都知道，无非是少吃多动，听起来简单，真正能做到的人却不多！
在中医看来，胖人多为寒、湿、痰、淤、堵。且以痰湿为多，痰湿聚结于人体表现在外就是形体臃肿肥胖，那么痰湿又是怎么形成的呢？中医认为“肥胖之人多气虚”，这种气虚主要表现为脾气虚，中医讲脾是主管人体水谷运化的，脾气虚无力推动水谷正常运行，水液停留在体内，瘀滞日久形成痰湿，痰湿是气虚的产物，但是反过来痰湿又进一步影响脾以及其他脏腑的功能，这样恶性循环，于是导致肥胖。当然，肥胖的成因是多方面的，情绪、饮食等也是形成肥胖的原因，但是中医治疗肥胖的原理不外乎健脾益气，祛痰化湿；或温肾利水；或行气解郁，疏泄肝胆；或通腑泻浊。
常见肥胖分型
元气达人做了一期减肥服务营，以人为本不严格限制饮食，以健康为前提的减肥，每位配合我们的顾客都有了不同程度的瘦身。现在将我们的减肥成功汇报给大家！
【减肥营45天瘦11.2斤，还顺便改善了身体小毛病】
✔️便秘几天，用『艾灸垫』坐10分钟立马解决了
✔️小肚子凉凉的，用『揉腹圈』加精油按摩缓解了
✔️两次姨妈期用『暖腹带』和『小悬灸』艾灸穴位，痛经改善了
✔️『氨糖凝胶』帮助缓解空调房子膝盖受凉后疼痛不适
✔️『足浴汤』让每天都有个好睡眠，一觉到天亮
这位姐妹因为基数比小，减肥之前只有104斤，我们让她加上了运动，这样可以更快速达到她的理想体重。
【减肥营45天瘦10.5斤，便秘也改善了】
小姐姐便秘至少两三年了，最严重的时候半个月都拉不出来一次⚠️参加减肥营后，用艾灸垫，小悬灸，揉腹等，湿气减轻了，便秘也能至少两三天一次了，甚至一天一次。而且成功减重10.5斤！
【减肥营45天瘦10.8斤，而且火锅烧烤没少吃】
她说这次减肥体验虽然慢（其实并不慢，我们是让顾客健康减肥），她觉得很轻松，没管住嘴巴也瘦了，哈哈，四川的姐妹，减肥期间，光我知道的火锅吃了3顿，烧烤吃了2顿！哈哈哈！
她自己说：
✔️每天正常排便💩
✔️肚子小了穿裤子不勒了
✔️大腿内侧肥胖纹也少了
✔️减肥不累，人也不疲倦了
【减肥营45天瘦10.9斤，大学生在宿舍健康减肥】
在减肥期间有专业营养师的指导，还有元气达人的轻盈贴，肚脐贴，小悬灸的帮助，她说睡眠也好了，每天也不昏沉了。体内湿气减轻了，人自然不容易疲惫。吃的对，睡的好，湿气少，自然就会瘦了呀！
【减肥营45天瘦9.3斤，艾灸改善宫寒】
这位姐妹其实前面几天已经瘦了十斤，但是营期结束的前一天，去应酬了，大餐+喝酒，哈哈，直接涨了2斤。
✅坚持艾灸改善了宫寒
✅坐灸垫和肚脐贴改善排便，新陈代谢也达标了
✅肚子变小了
✅大腿内侧肉少了，走路不磨腿了
✅感觉手臂也瘦了，全身像消肿了一样
其实这位姐妹给我发了对比照片，确实瘦得很明显，但是太私密了，只穿了内衣，为了保护顾客隐私，图片不放喽！
还有一些因为各种原因瘦的不理想的姐妹，但是也受瘦了三斤、五斤，像这位瘦了3.5斤的姐妹，她说虽然瘦的不多，但是整个人不那么容易累了，以前穿有点紧的牛仔裤现在不紧了。
这位姐妹说没有严格要求自己，但只是泡泡脚艾灸一下就能瘦5斤，哈哈，看得出来她很开心。
这位姐妹，哈哈，很可爱，减肥期间熬夜、冰淇淋、猪蹄等，成绩还不错，瘦了4.2斤。她说学到了正确的减肥知识，自己还要继续减下去，希望她早日实现瘦10斤的愿望！
减肥，说难很难，说容易也很容易。元气达人，在给到顾客正确减肥理念的同时，在合理饮食的基础上，辅助艾灸、足汤等产品，帮助顾客祛湿排寒，健康减肥不反弹！也希望姐妹们能把这些健康理念应用到家庭中，让更多人一起受益。
