葡萄柚精油为甘甜柔和的柑橘样香气，近似于甜橙精油，但带甘甜，而又似柠檬气息。葡萄柚充满阳光让人提振精神、清新心智，在任何地方熏香都合适。

香气情绪

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葡萄柚精油温和、明快，使人恢复精神，不再忧郁寡欢，尤其在冬天，葡萄柚精油用于季节性情绪失调症。葡萄柚精油的香气驱走苦闷和沉重的气氛，对于兴趣缺乏、疲惫、心情不好等状态注入轻松的氛围。和其他柑橘果皮类精油一样，葡萄柚熏香净化室内空气。

轻松愉悦配方：葡萄柚6d+冷杉2d+迷迭香2d，滴入香薰机扩香，令人精神爽利。

呼吸阳光气息；葡萄柚5d+柠檬5d+橙花4d+山鸡椒1d，滴入香薰机扩香，驱赶低落情绪。

葡萄柚心灵熏香配方：

【精油闻香】粉红葡萄柚和冷杉（或迷迭香）等量扩香，犹如春日花园好心情。

【清甜提神】粉红葡萄柚2滴+薄荷1滴
【饭前节制】粉红葡萄柚1滴+甜茴香1滴
【告别蓝色】粉红葡萄柚1滴+甜橙1滴+茉莉1滴

精油护肤

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葡萄柚精油有很好的收敛作用，收敛过度分泌的体液，包括皮脂与汗液，净化油腻皮肤，cuo疮、粉ci等皮肤问题，可以考虑搭配玫瑰草、雪松、天竺葵、广藿香、乳香等精油；想要抑汗液过度分泌，预防体味，可以考虑跟同样具有收敛性的丝柏搭配使用。

粉ci配方（5%）

葡萄柚3d+玫瑰草2d+雪松2d+乳香2d+广藿香1d+葡萄籽油10ml。局部涂抹在粉ci位置。如果面积较大，把精油浓度降低到一半，全脸使用。

控油净化配方（3%）

葡萄柚4d+橙花4d+雪松2d+天竺葵3d+丝柏2d+仙人掌籽油30ml。配方质地清爽控油收敛，适用于油性皮肤的日常保养，早晚洁面后涂抹，用于纯露爽肤水之后，乳液面霜之前。搭配收敛性的纯露使用，如岩玫瑰，迷迭香纯露更好。

调节油性肌肤：葡萄柚4滴+丝柏2滴+香桃木4滴+仙人掌籽油15ml+葡萄籽油15ml

精油芳疗

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葡萄柚精油具代表性的作用是“促体液循环”，各种体液滞留问题，如shui肿和shui肿型胖、循环不畅，各种排Du不良，前调精油用葡萄柚。可用葡萄柚精油复方油淋Ba按摩，也可与天竺葵精油混合使用。

葡萄柚精油帮助身体排出多余的水分和老旧废物，搭配木质类精油使用更好。葡萄柚精油复方油按摩有助于苗条，可搭配类似作用的精油如柠檬、黑胡椒、大西洋雪松以及其它能促体液循环的精油一起使用。

运动后，用葡萄柚精油复方油按摩肌肉，减少肌肉僵硬和酸痛。嗅闻葡萄柚精油能减轻头疼和舒缓妊娠不适，也可以舒缓时差不适，例如不舒服和疲劳感等。

消shui肿（5%）

葡萄柚8d+黑胡椒3d+甜茴香3d+丝柏4d+荷荷巴油30ml。按摩容易shui肿的部位，可以把甜茴香和丝柏换成杜松、迷迭香。

肚不舒服：葡萄柚5滴+芫荽籽/乳香/罗马洋甘菊5滴+甜杏仁油10ml

精油调香

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香气强度：轻
香气调性：前调
香气描述：甜美多汁的新鲜柑桔香

国人对于葡萄柚这种水果可能不太熟悉，跟其他香甜的柑橘果皮类精油相比，葡萄柚清新中略微带有点苦味，是一款既有清新感，也能调和出沉稳香气的精油。剥开葡萄柚般的芳香，想要获得爽快的感受，请搭配香草类的精油，想要获得优雅的感受，请搭配花香类的精油。不喜欢配方前调“太甜”，那葡萄柚是不错的选择。跟香料类精油搭配，很适合男性。

调香可选：

前 调  葡萄柚/甜橙/柠檬/佛手柑 

前/中  乳香/胡椒薄荷/迷迭香/杜松果/丝柏/尤加利 

中 调  乳香/苦橙叶/甜马郁兰/真实薰衣草/天竺葵 

中/后  依兰/玫瑰/茉莉/橙花

后 调  广藿香/檀香

葡萄柚精油呋喃香豆素含量很微少，白天晒太阳用于皮肤不会产生光min性，如有顾虑，可把葡萄柚精油用量控制在1%以内。柑桔果皮类精油含有高比例单萜烯成分，高剂量使用（浓度高于2%）可能会对皮肤造成ci激。

柑橘果皮精油容易氧化，氧化后会ci激皮肤。所以葡萄柚开封后应密封阴凉保存并在8个月内用完。如果没用完，用于香熏扩香或洗衣拖地是一直可以的。