中文简体版编者说明 

自序

导论：引入美好的生活

• 属灵操练：释放之门

第一部分 内在的操练 

2  默想的操练

3  祷告的操练

4  禁食的操练

5  研究的操练

第二部分 外在的操练

6  简朴的操练

7  独处的操练

8  顺服的操练

9  服事的操练

第三部分 团契的操练 

10  认罪的操练

11  敬拜的操练

12  引导的操练

13  庆祝的操练

注  释

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致 谢

庆祝本书出版二十五周年 !

正文经文索引

正文主题索引

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《生命的洗练》——属灵操练礼赞，是一本灵修经典，书内探讨了十二种灵修操练：默想、祷告、禁食、研究、简朴、独处、顺服、认罪、敬拜、引导、庆祝，对每种操练进行了详尽的解释和指导，章后附有思考和讨论的题目，以及相关经文和进深读物。作者深厚的生命素养，扎实的圣经和神学功底，使之成为名副其实的当代基督教灵修大师。

《生命的洗练》是傅士德的处女作，英文原版首现于1978年，一举奠定了他在基督教灵修学上的权威地位，被《今日基督教》誉为“二十世纪十佳读物之一”。读者对其好评如潮，2018年《生命的洗练》出版四十周年，销量已超过200万册；学者们赞叹其思想深度，高列于各大神学院教科书榜单。

此次中文简体版出版方增加了作者的自序和导论部分，本书适用于小组学习、团契操练、读书会等。