体育运动是指涉及人类技能的身体或脑力运动，旨在促进人的身体和心理健康，追求人类的完善、愉悦、友谊、和平、进步。运动竞技(比赛)是要求多人参与的规则化的体育比拼运动，体现的是更快、更高、更强的竞争以及由此不断实现的人的自我超越。

体育运动多种多样，就算是看起来很简单的项目，里面也有很多门道，更何况像足球、击剑那么让人眼花缭乱的项目。我们需要了解比赛的形式、规则，熟悉项目的名将、名教练和历史纪录，分析个人技术和整体战术，欣赏这个项目的精神、制高点、难度、力度、韵律、艺术性、以至于服装与音乐……

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