目录

●第一部分 人生是一场修行
第一章 意识和痛苦4
痛苦地成长6
积极的痛苦9
意识及康复13
沙漠中的绿洲15
第二章 责备与宽恕18
责备与愤怒19
责备与评判21
责备的规则23
廉价的宽恕26
自毁模式28
宽恕的必要性30
第三章 复杂的人生34
拒绝简单的思考36
避免陷入特别40
本性和人性42
选择与人生46
使命与人生49
感恩与人生53
第二部分 心灵探索
第四章 自尊自爱58
自爱与自负59
罪恶感的功用62
不破不立66
自己是无价之宝67
准备工作68
第五章 感受神秘73
神秘的旅程75
心理学与炼金术78
好奇与冷漠80
神秘的心灵之旅83
第六章 心灵成长的四个阶段87
对抗与信仰93
表象的欺骗性95
人的发展与心灵的成长97
检查你的地牢99
第七章 神话：人性的旅程101
传说102
神话和童话104
责任的神话106
万能的神话108
《圣经》里的神话109
善与恶的神话111
英雄的神话112
诠释的选择114
第八章 上瘾：神圣的疾病117
荣格与匿名戒酒协会118
皈依的程序120
心理重建计划123
世俗的精神疗法125
公共计划126
酗酒者的福分127
早一点面对危机128
第三部分
寻找自己的归宿
第九章 “未知死，安知生”134
对死亡的恐惧135
生命可以预期139
心理转变的奇迹141
身病与心病145
理解死亡147
死与生的不同阶段150
学习死亡153
死亡的恐惧与自恋155
第十章 性与精神158
性高潮：一种神秘的体验159
恋爱的假象161
一个全球性问题162
第十一章 物质与精神166
宗教与科学的分离167
分割的不幸171
什么被忽略了172
心理医生的“隔离”174
抑郁与幻想180
第十二章 从宗教中得到的裨益184
通往上帝之路185
耶稣的真实性189
耶稣的天才190
死亡洗礼194
教堂之罪过195
新时代运动197
异端200
死后的生命203
地狱205
上帝的效率207
天堂208
结语 心理治疗的困境211