[内容简介]

孩子在家上网课需要父母盯，写作业需要家长监督，练钢琴，学跳舞，下围棋等都需要人陪，

甚至和朋友玩耍也需要家长在旁边保护；“孩子不主动怎么办”已经成为当下家长急迫需要解决的问题之一。

如何让孩子更愿意做自己的事情？

如何让孩子更积极的回应和配合父母，更愿意热爱世界、拥抱挑战？

丹尼尔·西格尔基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案：

培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。

当孩子们用开放式大脑工作时，他们更乐于探索和尝试，好奇心和想象力更强，更善于处理人际关系。

他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。主动型孩子会自行成长，获得幸福美好有成就感的人生。

[目录]

 第1章 什么是开放式大脑 - 001

开放并不是纵容 - 009

可塑性给大脑无限可能 - 013

开放式大脑的四大特质– 019

第2章 平衡力：掌控情绪和行为 - 027

平衡是一种可学会的能力 - 032

平衡与绿色区 - 035

测一测孩子的平衡力 - 042

亲子关系中的平衡 - 046

开放式大脑的平衡有效点 - 049

平衡的日程，平衡的大脑 - 057

自由玩耍发展平衡力 - 058

测一测孩子日程的平衡度– 062

你能做什么：用开放式大脑策略促进平衡力 - 064

亲子互动 教给孩子平衡力 - 072

父母成长 如何提升自己的平衡力– 075

第3章 复原力：热爱挑战，百折不挠 - 079

培养能力，而不是消除行为 - 082

扩展绿色区 - 087

推一把，拉一把 - 092

你能做什么：提升复原力的开放式大脑策略 - 098

亲子互动 教给孩子复原力 - 106

父母成长 提升自己的复原力– 109

第4章 洞察力：了解自己，建立自信 - 111

构建有洞察力的大脑 - 115

球员与观众：观察者的体验 - 117

暂停的力量 - 122

把暂停的威力教给孩子 - 125

你能做什么：提升洞察力的开放式大脑策略 - 129

亲子互动 教给孩子洞察力– 137

父母成长 提升自己的洞察力– 139

第5章 共情力：善于沟通，丰富人际交往 - 143

孩子太自私了吗 - 147

五维共情力 - 152

提升共情力 - 153

共情的科学 - 158

你能做什么：提升共情力的开放式大脑策略 - 161

亲子互动 把共情教给你的孩子 - 170

父母成长 如何提升自己的共情力 - 172