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【成 分】艾叶、桂枝、干姜、红花、小茴香、吴茱萸

【规    格】50克×5小包  

【生产日期】见包装喷码处

【保质期】24个月

【使用方法一】

取本品一包或者两包放入盆，倒入适量沸水浸泡搅拌挤压，约5—10分钟，再加入适量的温水或者凉水调至适宜水温即可。

【使用方法二】

取本品一包或者两包放入锅内煮沸约5分钟，将熬好的水倒入盆，再加入适量的温水或者凉水调至适宜水温即可。

（泡脚时间建议20分钟或微微出汗；泡脚温度建议为40-43摄氏度。）

【贮存方式】置阴凉干燥处，密封保存

【注意事项】

1、饭前饭后30分钟及醉酒后不宜泡浴

2、严重高血压和心脏病患者使用该产品时，水温不宜过高

3、孕妇和儿童不建议使用

4、对中药过敏人群、身体非常虚弱、有出血症状的病人禁用

5、有外伤发炎、皮肤溃烂者慎用

6、本品外用，不可内服

潜阳须得固肾，

泡脚的补肾固本法你会吗？

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泡脚是最简单直接的通畅足三阴经的方法。这组经络分布在大腿内侧，分别是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经。肝肾脾都主升，晚上泡脚，均有激发中气的作用，从而达到补肾固本的效果。

最近凉起来了，我每晚都给自己安安静静15分钟的草药泡脚时间，不看手机不看书不动脑子不牵动气血，让意念放空，这样，气血就会随药力的驱使到它该到的地方去——去化瘀、去驱寒、去疏通积滞。

感受气血的热力到关节、到腰、再到毛细孔发轻汗，全身通透。尤其用温经通络的泡脚粉，第二天起床精神抖擞，脸都没那么肿了。

泡脚时不动脑子很重要，因为泡脚就是通过刺激经络，驱动气血去打通瘀滞的。一动脑子气血就被牵动，效果就差很多。

我试过一边玩手机一边泡，泡完跟没泡一样，脚麻木，人还是很累。

实在不能放空时，就趁机做个脸部刮痧或按摩，也行。

黄老师配的这几个泡脚粉超好用，不用煮水，取出一包丢到热水里，就可以开泡了。脚踩几下，药粉药味都溶了出来，变成很浓的一盆药汤。

可以根据自己的需要来选。

吴茱萸温经止痛足浴粉

活血化瘀，温经散寒。疗宫寒、血瘀。

吴茱萸

经常有女孩子问到例假的各种棘手问题，其实不外于宫寒、血瘀、或气血虚，自己不懂辨症，又找不到靠谱的中医时，最好的疗愈办法，就是用外用的泡脚粉，温通经络来活化气血，让气血带动药力去清扫那些出问题的淤血。

这是中医小白们自己能用的，最安全的方法。

宫寒、血瘀、经络不通，不但是例假出问题的原因，也是面色无华、铁锈色、持续长斑的深层原因。

男女都可以用，因为这里的温经，是温通经络。

还要说一下，晚上9点泡脚最养肾，此时肾经气血较衰弱，泡脚也是给身体增加阳性能量。