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A Better Learning and Living Experience

9-14岁少年科学人文素养科普读物

在阅读中学习科学家解决问题的思路和方法

- 本期内容简介 -

情绪至今没有统一的定义，它涉及一种内在的、主观的心理体验。

人类的思想家一直在尝试解释情绪的产生以及情绪与身体、行为、认知、道德等的联系。亚里士多德将情绪和美德联系在一起，希波克拉底提出的“四体液说”涉及对情绪的分析。11 世纪的波斯哲学家、医学家伊本·西纳论述了情绪对人的健康和行为的影响。进入近现代，人类尝试用科学的方法来理解情绪。达尔文在情绪研究上引入进化角度，研究情绪引起的生理反应;从认知角度对情绪

的理解也成为心理学家的研究重点。此外，神经心理学家研究情绪的大脑机制，社会心理学家阐释情绪如何在人与人的关系中发挥作用，临床心理学家发现情绪的唤醒在心理治疗中有重要作用……

情绪作为人的心理活动的一部分，正在被心理学家从不同的角度进行着探索和诠释。有的研究者还发明了卓越的办法来诱发和测量情绪。

我们这本书试图通过展示这些研究和解读，让读者能从科学角度理解自己内在的情绪，分析情绪对人的影响，了解正常的情绪表达和可能的情绪障碍，从而更健康地生活、更有效地沟通。

- 内容预览 -

- 目录-

我们的情绪

心理学家如何研究情绪

情绪的表达和传递

情绪的“成长”

情绪与文化

同理心

社会交往中的情绪

情绪与身体健康

笑的秘密

情绪影响学习

自我实现和情绪

共鸣和“碰撞”——面对艺术作品而产生的情绪状态

兴奋和抑制的失衡——戈什温迪综合征

情绪障碍与治疗

情商和情商测试

心理学是科学吗?

情绪的灵光

谁才是真正的“勇敢的心”?

脱离欧盟：英格兰与苏格兰的分歧

少年时 · 订阅信息

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