对于职场人士而言，一年中大概有三分之一的时间是在休假。如何利用好假期，这是个值得好好思考的问题。有些人认为假期就应好好放松，缓解自己在之前工作与学习中的压力；也有些人选择利用假期去做一些提升个人的内在价值的事情。

其实无论选择“玩”，还是“学”，有所收获才是最重要的。

《因工作中断假期得不偿失》告诉我们：在过去3年中，相比休满假期的员工，休假6到10天的员工得到加薪或奖金的概率低6.5%，所以没有必要为了工作牺牲掉假期。

忙碌已经成为一种身份的象征。哥伦比亚大学营销学教授西尔维娅·贝莱扎主导的研究表明，人们认为忙碌的人重要且优秀。除此之外，由心理学家贾里德·切尔尼克主导的研究发现，在美国、法国和韩国，人们认为付出大量努力的人“在道德上令人钦佩”，无论其产出情况如何。这种倾向与过去的时代相比有明显的不同。可是在企业生活中，忙碌并非美德，而且各个组织早就应该停止赞美忙碌了。根据员工的忙碌程度来评价他们，很难识别出最具创意和生产力的人才。心理学家亚当·韦茨发现了对忙碌的迷恋之所以会在如今的知识型经济中依然存在的几个原因，并找到了实用解决方案。

其实我们还可以利用假期调整状态。

因数字化信息引起的分心也许是当今职场特有的问题。我们整日被台式电脑、笔记本电脑、平板电脑和智能手机上许许多多的信息和通知轮番轰炸，想集中注意力却力不从心。要是犯了拖延症，随手点几下就能浪费大把时间。《趁着假期，管管你的注意力！》一文介绍了几种戒掉数码设备的方法，你不妨利用假期尝试一下。

专题文章目录：

1.因工作中断假期得不偿失 2016年1月刊

2.停止赞美忙碌 2023年4月刊

3.趁着假期，管管你的注意力！2015年6月刊