足球心理学顾问丹·阿布拉罕斯在本书中分享了他帮助不同个性、不同背景的球员成为靠前球员的强大心理技术。这些技术指导青年队球员从低迷的状态而一跃获得职业俱乐部一线队的合同。作者根据大脑的功能、思维模式的细微差别以及简单的心理学技巧，提供了一套解决足球运动员对比赛缺乏信心、处理分心或管理破坏性情绪的方案，有助于球员消除恐惧、错误和自我设限的心理，从而优选化提升自己的足球运动表现。
丹·亚伯拉罕斯（Dan Abrahams）是一位优选知名的运动心理学家，对足球与高尔夫球运动有专门研究。过去15年，丹·亚伯拉罕斯一直在为职业足球俱乐部、管理人员、教练和球员提供心理咨询服务。他已是英国、欧洲，甚至世界足球界有名的运动心理学家。同时，他也是一位受大学、学院以及政府机构欢迎的演说家。
丹·亚伯拉罕斯有一个强烈的愿望，即让运动心理学的理论大众化，并且创造一些简单实用的心理技术来帮助足球运动员提升自己的竞技表现。他的著作在优选畅销。