督脉：从字的表面含义上看，督脉的“督”字，有总督、督促的含义；

　　从循行路线上看，督脉主要在背部，背为阳。这说明督脉对全身阳经脉气有统率、督促的作用，所以又有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。

　　督脉的功能可以概括为两点：

（一）：“阳脉之海”当然要调节阳经气血。督脉多次与手足三阳经及阳维脉相交会，与各阳经都有联系，所以对全身阳经气血起调节作用。

（二）：反映脑髓和肾的功能。督脉行脊里，入络脑，又络肾，与脑、髓、肾关系密切，可反映脑、髓、肾的生理功能和病理变化。肾为先天之本，主髓通脑，主生殖，故脊强、厥冷及精冷不育等生殖系统疾患与督脉有关。

　　《本草纲目》称：“脑为元神之府。”经脉的神气活动与脑有密切关系，所以督脉与人的神智、精神状态密切相关。脑是人的高级中枢，脊髓是低级中枢，而督脉的路线与脊髓有重复的地方。

　　俗语说：居家常备艾，老少无疾患。 

　　艾灸有一个很好的治疗手段，就是督脉灸。在督脉上灸，借助督脉总督阳气的作用，激发出人体自身的阳气，又将这种温热，通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，那么身体的正气就自然建了起来。 

　　中医说“正气存内，邪不可干。”正气一强，病邪可不就夹着尾巴逃跑了吗？

　　督脉起于会阴，并于脊里，上风府，入脑，上巅，循额。邪犯督脉，则角弓反张，项背强直，牙关紧闭，头痛，四肢抽搐，甚则神志昏迷，发热，苔白或黄，脉弦或数。

　　督脉上行属脑，与足厥阴肝经会于巅顶，与肝肾关系密切，督脉之海空虚不能上荣于充脑，髓海不足，则头昏头重，眩晕，健忘；两耳通于脑，脑髓不足则耳鸣耳聋；督脉沿脊上行，督脉虚衰经脉失养，则腰脊酸软，佝偻形俯。

　　舌淡，脉细弱为虚衰之象。督脉主司生殖，为“阳脉之海”，督脉阳气虚衰，推动温煦固摄作用减弱，则背脊畏寒，阳事不举，精冷薄清，遗精，女子小腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软，舌淡，脉虚弱亦为虚象。

　　督脉可以治疗神志病，热病，腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病

        督脉总督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。

　　现代医学命名的强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骼关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等。尤擅治疗现代医学还没有很好治疗手段的强直性脊柱炎。

　　督脉可以沟通全身经络。通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从而达到预防保健的目的。

　　艾灸督脉对于没有疾病的人还能起到保健与养生的作用

　　现代社会由于人们长期工作劳累，熬夜，饮食上吃太多凉性的食物（如从冰箱里冷冻的食物）还有越来越多的空调病，这些都大大消耗了人体生存所需最基本的----阳气。

　　所以人们才会感到身体越来越疲惫，精神越来越消沉，工作没有激情，这些都在暗示人们身体的消耗的阳气越来越多，而不注重补充才会导致一系列的情况出现，这也就是人们常说的“亚健康”状态。

　　这些症状在现代医学上没有针对性的治疗方法。但是通过艾灸督脉这种物理性的治疗措施，不仅可以起到改善症状的作用，还可以起到预防与保健的作用，这也是现代社会所提倡的“治未病”的保健养生思想。

　　艾灸督灸对女性尤为有效

　　女性属阴性体质，因而相比男性来说，阳气往往不足，这也就导致女性往往易患寒性疾病，如：手脚冰凉，痛经等等，这些基本都是因为阳气不足不能温熙四肢、脏腑，以至于寒邪凝滞在这些部位导致疼痛不舒。

　　艾灸督脉可以让你的阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用，使之到达体表起到御邪防病，在内到达全身各处起到温通经脉、温熙脏腑的作用。

　　艾灸督脉对女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等各种随着衰老的出现的症状，也能起到很好的改善作用。这些都是通过调节全身的阴阳的平衡来调理全身的各脏腑的功能，以达到防病，保健的作用。

　　艾灸特点：效果好、安全无毒、调治百病、老少皆益、无副作用、舒适无痛苦。

　　【督脉灸】又称铺灸、长蛇灸、火龙灸等。主要是在人体背部督脉上施灸，故称之为“督脉灸”，它有温补督脉、强壮真元、调和阴阳、温通气血之奇效。

　　督脉灸一直是很多会员都想尝试的，奈何做督脉灸的各种条件和要求都比较高，操作比较繁琐，让很多会员望而却步。

　　目前市面上也有很多督脉灸的工具，有全部都是木头搭乘支架的，有整个都是随身灸组合的督脉灸衣服，千奇百怪各式各样。

　　参考古人做督脉灸的手法，根据我们多年实操督脉灸的经验，我们选择了更适合移动和调节整理的督脉灸。

 　　遵循“八木之火不可灸”的古训，我们撇弃了廉价的竹子和松木，选用和艾灸盒一样的橡木作为主体材料，搭配精制不锈钢网丝和铜制把手，保证安全的前提下又不失档次。

　　底部采用可拆卸换洗棉布，红色时刻提醒着施灸者时刻要注意灸感和灸量是否合适，毕竟做督脉灸是非常有仪式感的，马虎不得。

　　至于做督脉灸之前要做那些准备工作，怎么做，我们看下面的视频说明！