编辑推荐

你的处境不妙。

你生活在性感图像俯拾皆是的世界里，林林总总的印刷品、电视节目、光盘、互联网产品甚至电话服务，昼夜不停地诱惑你。

然而，你必须从罪的奴役中得到自由，你的眼睛、你的思想是可以训练、能受控制的。我们要站起来，靠着信心在每一天的生活中做美好的见证。

所以，要刚强，做大丈夫！

读完这本书，你会更爱你的妻儿，远离诱惑，成为妻子眼中的大丈夫、孩子眼中的英雄。

以亚特本和斯托克两位作者的亲身经历来讲述男人们的情欲问题。

用《圣经》中的人物和经文来阐述上帝对我们的期盼。

有适合个人或弟兄小组学习和讨论使用的指导文章。

内容推荐

本书是一本“男人告白”，两位作者大胆而坦诚地讲述自己如何从性滥交、沉迷于色情音像制品的经历中走出来，成为好丈夫、好父亲。这是一条艰难而充满挣扎的道路，两位作者都坦言自己经历过无数次失败，但最终他们取得了令人惊叹的胜利——管住了自己的眼睛，更管住了自己的心。

有很多人觉得男人本性便是好色，根本没有必要跟自己过不去。但是，本书作者以亲身经历告诉我们：性滥交的历史、随处窥视美女的习惯、对色情影片的上瘾、不断在脑海中重温与前女友的温存画面等这些行为，都会切实地影响到我们个人的心理健康、破坏我们的婚姻、伤害我们的妻子，甚至对孩子的成长带来极其不堪的影响。

本书作者也以大量亲身经历和多年辅导经验，打破男人无法“戒色”的谎言，声明无论是单身还是已婚男士，都可以自由地控制自己的欲望，而不是胡作非为、伤人伤己。这是一条真正自由的道路，作者向所有男人发出挑战：是男人，就该闯一闯！

作者简介

史蒂芬·亚特本

全美知名演说家。新生命机构的创始人，在提供专业的辅导咨询和治疗，并开办专题广播节目。

畅销书作者，已出版图书40多本，总销量逾400万册，并获得多项写作奖，代表作有《当你爱得太深时》。

《纽约时报》、《今日美国》、《读者文摘》等都报道过他的事迹。

弗雷德·斯托克

美国斯坦福大学荣誉文学士，在2000年6月出版了《做个大丈夫》后，影响了近百万的夫妻在世界范围内。

多年受困于性瘾问题，并因此影响到婚姻，由此开始探索男人摆脱性困扰的道路，并最终与史蒂芬·亚特本共同撰写出《做个大丈夫》一书，获2002

年ECPA婚姻类图书银奖。他继续与亚特本合作，写出“男人系列”作品，除本书外，还有《做个大丈夫（青年篇）（EveryYoungMan’sBattle)

《做个大丈夫（婚姻篇）》（EveryMan’sMarriage）等5本，斯托克总计出版了12本畅销书籍和一张音乐专辑。

目录

序言 四个男人与本书的故事1

第一部分男人的困境1

第一章男人的故事3

第二章高昂的代价11

第三章性上瘾19

第二部分软弱的原因37

第四章混淆的标准39

第五章追求卓越与追求顺服50

第六章软弱的男人63

第七章做个真汉子75

第三部分走向胜利87

第八章抉择时刻89

第九章重建与复兴101

第十章作战计划111

第四部分眼目的得胜133

第十一章转移视线135

第十二章使眼睛“缺食”147

第十三章盾牌与剑155

第五部分思想的得胜165

第十四章心猿意马167

第十五章狂蜂浪蝶183

第十六章“畜栏”生活189

第六部分心灵的得胜201

第十七章珍爱你的唯一203

第十八章“好老公”勋章215

第十九章最后一步227

后记233

前言

四个男人与本书的故事

编辑麦克·约克（MikeYorkey）的分享：

可以说每本书都是作者在爱中劳苦的成果，但这本书更是神在爱中劳苦的结晶，特别为你而成就。神听见男性的呼喊，他们生活在充满情欲刺激的文化氛围中，神的回应是把四个男人以不寻常的方式放在一起，携手同工。本书能到达你手中，这本身已在向你传递一个重要的信息。

最初认识弗雷德·斯托克是在1995年，我们通了电话，那时我是《聚焦家庭》杂志（FocusontheFamily）的编辑。当时他交来一篇题为《“手勿动”的艺术》（TheArtoftheHand-Off）的文章，描述他如何使用杜布森博士（Dr.JamesDobson）写的《迎接青春期》（PreparingforAdolescence）一书教导他11岁的儿子基本的性知识。这篇好文章不是约稿约来的。很多人想当作家，我们每年都会收到近千篇来稿，他的文章只是其中之一。所有人都希望文章有机会被刊登，但我们的杂志每年只能刊登12篇自荐来稿，这点斯托克不知道。可是，当我浏览他的文章时，他的经历引起了我的共鸣。几个月后，他的文章便上了杂志。

过了一段时间，我和家人迁到圣地亚哥，我开始做全职作家。斯托克寄来一个快递包裹，令我始料不及——里面是厚厚的原稿。信上说，他为了这份稿子努力了许多个月，工作至深夜，周末也不休息。妻子是他的第一位读者，接下来他还需要一位专业作家和编辑的意见，而我是他认识的唯一一位“专业人士”，所以他希望我能给他看一下。我坐下一看，就被题目深深吸引住了。大部分作家都只会拐弯抹角地谈论这些话题，可是竟有人会这样坦率地讲述自己和其他男人的故事：色迷迷地盯着女人，幻想与女同事做爱，与女性打情骂俏、眉来眼去，遏制不住地手淫……

书稿的结构需要调整，内容要紧凑一点（这也难怪，毕竟是他的处女作）；然而，在冗长文字的下面确实埋有珍宝——真理若蒙发掘，足以促成一代男性去追求对妻子的忠贞。当我把这些想法告诉斯托克，他便邀请我为他改写书稿。

经过祷告，以及与斯托克进一步商讨后，我答应了，这不是能够轻易做出的决定。我刚开始自由的写作生涯，选择合适的写作题材是极为重要的。初试啼声的作家很难找到出版社合作，我知道他的稿子可能永无出版的一天。然而，我们努力不懈，相信若神真的要这信息传开，他自会安排出版社。溪流出版社（WaterBrookPress）就是神给我们的答案。

出版人丹·里奇（DanRich）的分享：

我一看麦克·约克和斯托克的稿子，便立时被其中深藏的力量所震撼。摆在面前的是我们出版社最热切寻求的东西：对基督徒有鼓励、支持和挑战的书籍，而且作者能“以新眼光参透古旧的真理”，给读者带来更新的盼望。

原稿本身可以独立成书，只是经多次策划会议后，我们一致认为，要是能加入一位有经验且具知名度的辅导专家的意见，本书的影响力会大大增加。亚特本是最佳人选，他独立写作及与人合著的书籍已有35本，还成立了一家连锁精神健康机构，名叫新生命诊所（NewLifeClinics），亦是全国直播广播节目“新生命”（NewLifeLive）的一位主持人。我们邀请亚特本同工，他也欣然答应（两位作者的文字一般融合为“我们”的观点，除非当他们讲述各自的故事时）。

作者亚特本的分享：

我对这个题目充满信心，所以一口答应邀请，协助本书诞生。通读原稿后，我和斯托克通电话，表达了我的肯定意见。我告诉他，本书比我印象中任何一本婚姻类专著更能深深改变人们的婚姻生活，我对此满有信心。

一本谈及男性情欲问题的书籍如何能够祝福人们的婚姻？我发现情欲的罪好像白蚁，专门蚕食婚姻的围墙和根基。“新生命”广播节目每星期准会接到一些男人来电，说他们渴望从污秽思想和不圣洁的性生活中得释放。我相信，如果不是羞耻感作祟，更多男人会来电。而我可以肯定地指出，现在你手中的这本《做个大丈夫》能使你得到自由，以你从未想过的方式去爱你的妻子。

为免曝光当事人的身份，我们更改了他们的姓名和一些相关细节，然而故事是真实的。故事人物有牧师、带领敬拜的人、执事和长老，也有白领和蓝领，他们都落入了可怕的网罗，正如我们从前一样。

然而，追求对妻子专一是一个富争议的课题。我在广播中提出这个问题时，曾引起激烈的反应，而斯托克在教导、讲论这个题目时，亦曾受到不友善的对待。我们被老于世故的人嘲弄，他们以为神的标准是荒谬的、束缚人的。我们倒没什

么，因我们更关心的是你。

你的处境不妙，你活在性感图像俯拾皆是的世界，林林总总的印刷品、电视节目、光盘、互联网产品甚至电话服务，昼夜不停地诱惑你。但是，神借着基督的十字架，叫你从罪的奴役中得着自由，你的眼睛、你的思想是可以训练、能受控制的。我们要站起来，靠他的大能行走义路。

作战要有一个计划。读完《做个大丈夫》后，你也会有一个详细方案，助你成为对妻子忠贞的男人。书末有学习和讨论的指引，供你个人或在弟兄小组中使用。我们相信《做个大丈夫》提供了足够丰富的材料，可供教会弟兄退修之用。

此外，我和斯托克虽然是从已婚男士的角度讲论，但此书的原则不仅适合有家室之人，也适用于青少年，能够帮助他们在未婚阶段学会处理情欲引发的问题。请相信我们，结婚不是解决情欲问题的良方，因此我们提出一些原则来帮助单身的小伙子远离淫念，避免养成沉溺行为，并增加找到合适对象的机会。

尽管《做个大丈夫》是写给男人的，女人亦可透过本书更深入地了解男人的老问题，那就是：男人要与他们的眼睛抗争。基于这个原因，本书的六大部分结束时都有一个段落名为“女人心底话”，由受访女性的谈话辑录而成。

作者斯托克的分享：

情欲的败坏曾把我掳去，我得到释放后，希望能帮助其他男性从这罪中得洁净。我在主日学教导有关男性情欲的课题。有一次课后，某弟兄上前来对我说：“我一直以为，既然我是男人，我就无法控制自己的眼睛不去看美女。我不晓得另有出路。如今我自由了！”类似的对话令我振奋，印证神给我的呼召，就是帮助男人们脱离这个泥沼。

由于有人向我讲述他们在罪中的故事，很多人便提议我写书。起初我视之为恭维话，毕竟我写的东西能出版的机会很渺茫。我从未写过书，我不是全国性电台节目主持人，没有博士学位，也未念过神学。可是，为什么我最终还是写了这本书呢？因为我深深感到，如果神允许我在他的国度里发出声音，更多男性便可学到迈向胜利的步骤，得到释放，而且还会去帮助别人。

媒体评论

本书作者斯托克的妻子

我丈夫会保守自己的眼目，所以，嫁给他我感到很安全。即使我已经生了4个孩子，和他牵手已经24年之久，但我不会担心他身边出现其他女人，我也不会感觉到威胁。他爱我，对我很满意。

杰克·海福特，牧师，国王神学院院长：

性扭曲和性变态是男人的大敌。这本书为我们提供了抗击敌人的有力武器。

帕罗特夫妇，《让婚姻赢在起跑点》的作者：

作者目光敏锐，态度坦诚，见解深刻，为我们揭示了每一个男人必须了然于心的事情。

约翰·麦克斯韦尔博士，畅销书作者，音久集团创始人：

本书为我们提供了保守性纯洁的原则，既清楚又实用，呼唤我们付出勇气，信守婚约，洁身自律。

加里·罗士伯格博士，美国家庭教练机构总干事，《爱的五种需要》的作者：

敞开你的心灵读一读这本书吧，它能够挽救你的婚姻，并且让你成为美好的见证。