目录
●第一章心理与生理
原理1心脑一体——心理活动是大脑活动的产物
原理2大脑新旧混合、分层分工——脑的结构与功能定位
原理3激素善于变通——行为如何受激素调控
第二章进化与基因
原理4婴儿天生聪慧——写在婴儿基因里的直觉与本能
原理5今人神似祖先——进化历程塑造人类心智
原理6精子多而便宜,卵子少而宝贵——两性关系的张力源自进化
原理7基因与环境粗细相佐——先天与后天如何分工合作
第三章学习、成长与人格
原理8修剪神经,提升效率——童年的大脑如何发育
原理9因材施教——理想的教育是个性化的
原理10记忆易被修改——“抽象化”与“回忆”如何重构记忆
原理11人格有多个层次——生理、社会与意志如何塑造人格
第四章感知、思维与决策
原理12扭曲真相,保障生存——感官并不忠实反映世界
原理13无比喻,难言语——人类善用比喻理解世界
原理14事出必有因——大脑渴望发现理由
原理15不求甚解——人类倾向做不充分的推理
原理16无意识、意识串联决策——两种决策路径如何配合
第五章情绪、道德与意志
原理17情绪是行动的总指挥——感知、决策、记忆如何与情绪绑定
原理18利用情绪获取社交收益——情绪可被用来传递信号
原理19情绪来自建构——情境、文化、语言如何塑造情绪
原理20情绪是道德的基础——是非判断很感性
原理21情绪是意志力的基础——及时行乐,还是追求长远
第六章群体与文化
原理22错不在我——人有自我辩护的强烈动机
原理23通过从众获益——从归属与学习的角度理解从众
原理24破解囚徒困境,建立合作——合作关系如何建立
原理25心智被文化塑造——文化的影响
……
内容介绍
即使骑象人手握缰绳,大象却依旧野性难驯,根本不听他的。
在每个人的身体里都存在着类似“象与骑象人”的争执,大象就好比我们的感性行为本身(习惯和情感),骑象人则是我们的理性思考(意志力)。大部分心理活动的处理过程都在无意识的状态中进行。
人们那些看似复杂、怪异、令人迷惑的行为,其实都有迹可循。来自超过50万人的B站课堂心理课,结合近年来心理学、神经学、基因学的近期新研究成果,基于心理学经典著作,带领我们深入了解人类行为背后的25个心理学原理。通过硬核科学的理性分析、对照实验、理论知识,帮助读者建立起系统全面的心理学认知,学会从心理学的角度来解读人类行为、情绪背后隐含的信息,从而更了解自己,也更理解他人。