书名：向前一步

定价：49.00

作者：【美】谢丽尔•桑德伯格 （Sheryl Sandberg）

译者：颜筝

出版社：中信出版社

出版时间：2013年6月

页码：304

开本：16

装帧：平装

ISBN：9787508646244

   她是全球最成功的女性之一。她是马克•扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天赋。
   她是美国薪酬最高的女高管，被美国媒体誉为“硅谷最有影响力女人”。
   她身居福布斯百强女性榜第5名，荣登《时代周刊》封面人物, 并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物！
    她就是Facebook 首席运营官 谢丽尔•桑德伯格
   今天，她奉献上她的最新力作 《向前一步》
   激励全球女性勇敢地追求自己的目标，实现事业与家庭生活的完美平衡

   强大的推荐阵容：
   阳光媒体董事会主席杨澜、SOHO董事长张欣 为本书撰写推荐序
   王石、李开复、徐小平、王秋扬、夏华、何振红、王潮歌、徐巍 等诸多知名企业家、知名媒体人强力推荐！

   从现在开始，LET’S LEAN IN !

   本书连续7周荣登亚马逊总榜第一！

目.录

推荐序1 XIV
推荐序2 XVIIII
导 言  内心的革命 XX
第1章  职业女性的内在障碍：如果克服了恐惧，你会做什么？ 1
第2章  往桌前坐 19
第3章  要成功，也要受欢迎 33
第4章  职业生涯中的长远梦想及短期目标 49
第5章  如何找到你的人生导师 63
第6章  真实地表达自己的想法与情绪 77无条件的爱 109
第7章  不要“身还在，心已远” 95
第8章  让你的另一半成为你真正的“人生搭档” 109
第9章  “全能女人”是个神话 129
第10章  让我们开始讨论吧 149
第11章  为平等而不懈努力 169
讨论还在继续 183
致 谢 184
注 释 192

导言
内心的革命
   2004年夏天，我怀上了第一个孩子，那时，我正在负责管理谷歌公司的线上销售与运营团队。我是在3年半以前加入谷歌公司的，当时它刚刚起步，前景模糊，员工不过100多人，在一栋破烂的写字楼里办公。
   这次怀孕很辛苦。一般只在头三个月才会发生的晨吐，我在孕期的每一天都在经历。这期间我的体重增加了差不多70磅，双脚肿胀得大了两个码，形状变得很怪异，而且我只有将脚搭在咖啡桌上才能看到它们。一位颇具幽默感的谷歌工程师说，我正在酝酿一个“巨鲸”项目。
    一天早晨，在对着马桶吐了半天之后，我开车赶去见一个重要的客户。谷歌的快速成长导致员工的停车问题成了大麻烦，通常我能找到的停车位都相当偏远。我以孕妇“冲刺”的速度穿过公司停车场，胃里越发感到恶心。进入会场时我不停地祈祷：待会儿从嘴里冒出来的，除了与销售业务相关的内容之外，千万不要有别的什么东西。那天晚上，我向丈夫戴夫（Dave）大倒苦水。当时还在雅虎公司工作的戴夫告诉我，雅虎在每座办公楼前都为公司的准妈妈们专门预留了停车位。
   第二天，我摆起了示威的架势（其实就像是鸭子那样摇摇摆摆），走进了谷歌的两位创始人拉里•佩奇（Larry Page）和谢尔盖•布林（Sergey Brin）的办公室。只见地板上到处散落着玩具、小零碎和衣服。在房间的角落里，谢尔盖正努力地保持着一个瑜伽姿势。我大声地向他们声明：公司需要孕妇停车位，而且越快越好！他抬起头看看我，立刻就同意了，还说他以前从来没有考虑到这一点。
   直到今天，我仍然觉得难为情，因为只有在亲历了孕期双脚的肿痛后，我才意识到公司需要为孕妇预留停车位。作为谷歌的女性高管之一，我难道不是更有责任去考虑这个问题吗？但是，和谢尔盖一样，我压根儿就没想到过这些。公司里其他的准妈妈们对于这种情况，肯定都是在默默忍受，却从没想过要求特殊待遇；或者说，也许她们缺乏自信或自认为没有资历去要求解决这个问题。然而，如果高层管理人员中有一个孕妇（哪怕看起来像头巨鲸），情况就会有所不同。
   在今天的美国和发达国家，女性的境况是有史以来最好的。我们站在从前女性的肩膀上，理所当然地享受着她们曾为之奋斗的一切。1947年，我多年的良师益友拉里•萨默斯（Larry Summers）的母亲安妮塔•萨默斯（Anita Summers）被标准石油公司（the Standard Oil Company）雇用了。当她入职时，老板对她说：“我很高兴雇了你,因为我花更少的钱得到了一样聪明的好员

……

谢丽尔•桑德伯格鼓励更多的女性“往桌前坐”。她带来了21世纪的女性宣言：突破有形无形、外在内在的束缚，做自己，做更好的自己！
 ——杨澜
 阳光媒体集团董事局主席

谢丽尔•桑德伯格的新书《向前一步》受到了全世界的瞩目，它召唤女性在事业上积极进取，敢于争取女性的领导地位。这本书振奋人心、实事求是，我很受启发！
——张欣
SOHO首席执行官•联合创始人

对于如何处理和克服职业发展“方格架”上出现的挑战，谢丽尔给出了非常实际的建议。在读《向前一步》时，我时常会点头、大笑。这是本很棒的书，诙谐幽默，率直敢言，对各个年龄阶段的女人和男人来说都是一本有意义的读物。
——康多莉扎•赖斯 美国前国务卿

过去的5年里，我一直在谢丽尔的身边办公，几乎每天都能从她那里学到东西。她才智过人，可以在错综复杂中突围而出，为最困难的问题找到解决方案。《向前一步》将她对信息的综合能力与她的知人善任相结合。这本书机敏、坦率同时又有趣，她所说的话将帮助所有的读者（尤其是男性读者）成为更优秀也更有效率的领导者。
——马克•扎克伯格
 脸谱网（Facebook）创始人、首席执行官

诚实，勇敢……《向前一步》是一部引领职场女性的新宣言。
——奥普拉•温弗瑞
 美国著名节目主持人
谢丽尔多才多艺、视野广阔，是一位罕见的商界领袖。她具备每个成功领导者身上常见的两个特征：好奇心和决断力。谢丽尔在《向前一步》里倾注了她的深刻见解，任何一个公司都可以通过这部重要的新作让员工各尽其能。
——杰夫•伊梅尔特 
通用公司首席执行官

谢丽尔•桑德伯格关于“为什么我们的女性领导者那么少”的TED演讲相当了不起。如果你喜欢那场演讲，或者和我一样只是相信会议室里需要平等，那么这本书就是为你而写的。对于女性领导者的增加为什么会更有助于商界和社会的发展，谢丽尔•桑德伯格作为脸谱网的首席运营官完全能够现身说法。任何有心纠正性别不平等这种社会不公正现象的人，都有必要读读这本《向前一步》。
——理查德•布兰森爵士
维珍集团董事长
在我看来，这本书的作者顶着两个头衔：一是首席执行官，一是孩子的母亲。无论从哪方面而言，我觉得《向前一步》都是一本必读书。
——穆罕默德•埃尔–艾里安
太平洋投资管理公司（PIMCO）首席执行官

   连续6周位居《纽约时报》非虚构类畅销书排行榜第一！
   作为全球最成功的女性之一，谢丽尔•桑德伯格在本书中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。同时，她还为女性提出了如下成功密码，激励女性勇于接受挑战，满怀热情地追求自己的人生目标。
   1. 向前一步，勇敢进取
   通常女性在总会在无意识中妨碍自己的发展、降低对自己的期望值，甚至很容易就放弃工作、放弃获得更大成就的可能性。与男性相比，女性在职场中的态度仍然不够积极、不够进取。
   2.平衡工作与生活
   伴侣的支持非常重要。那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业巅峰的说法其实并不成立。事实证明，绝大多数的成功女性都拥有一位相当支持自己事业的人生伴侣。
   3. 拥有更加开放的心态
   女性应该对事业上的挑战持有更开放的心态。如果一份工作能让她学到新的技能，并且更快乐、更满足，那就意味着她在自我提升中不断发展。
女性只有向前一步，勇敢地“LEAN IN”，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功的幸福人生。

   谢丽尔•桑德伯格（Sheryl Sandberg） 1969年8月26日出生于华盛顿。曾任克林顿政府财政部长办公厅主任、谷歌全球在线销售和运营部门副总裁。现任Facebook首席运营官，被媒体称为“Facebook的第一夫人”，她也是第一位进入Facebook董事会的女性成员。同时，她还是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商业女精英之一。2013年，她荣登《时代周刊》杂志封面，并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物。目前，她已经成为千百万女性眼中集家庭与事业于一身的成功典范。