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轻食因食而愈(食盐)

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商品详情

基本信息

书名：	轻食因食而愈(食盐)
书号：	9787508676173
出版社：	中信
出版时间：	2017-07-01
作者：	编者:任芸丽
定价：	42
开数：	4

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内容提要

轻盈的食材，轻松的烹饪，清淡的味道，轻健的身体，轻快的生活。
     看似轻松的生活方式，却鲜少有人敢于尝试，因为浓重的美味无处不在，**着人们以各种理由放纵一场。
     任芸丽主编的《轻食因食而愈》就从几道家常菜开始，蔓延到好心情的早餐、女人们喜爱的慕雪、高冷颜却有食欲感的自制甜品、喝一杯就得走的咖啡店 ……总有一些食物即便在热浪中也能给人清爽的感觉，就像在雨过天青的鲜亮空气里吃一颗刚从树上摘下的清甜果子，一股纯净的能量让头贯穿到脚底。
     保留食物天然颜色、味道、营养的菜品、饮品可以让人食欲大开，却又不给身体增加额外的负担，是时候该让身体焕发生机了。