朴愿甄选有机芦笋

品质保障

300克  18.8  有点贵 但是健康无价

年年吃芦笋，今年更是对它宠爱有加。

都说芦笋的营养是蔬菜之王，但我却觉得只有健康才是王道。对于吃惯了自家农场种的有机蔬菜的人来说，挑选别人家的蔬菜更是慎之又慎。

带上孩子一起踏足芦笋基地，亲临一个个有机芦笋种植大棚，了解有关芦笋生长的一切秘密。

水，肥，土壤，空气，病害防控....等等相关的讯息，基地负责人郑重的介绍，我们的团队也用心的收集。

刚刚出土的芦笋是紫红色的，随着接受阳光照射的时间加长，光合作用会促使他们周身变成绿色。

自然生长的芦笋大小高矮胖瘦不一，这其实跟自然界的任何物种生长的道理是一样的，世界上没有两片相同的叶子，也不会有长成一样粗细均匀的芦笋。

（随手抓来易叔客串了一回代言人，哈哈）

目前芦笋基地已取得“绿色食品认证”，这才达成了两个基地之间的合作。如今朴愿博野团队已取得绿色生态芦笋的代理销售权，进一步丰富了我们的蔬菜品类。

于是芦笋就这么成为小编姐姐的家常菜啦，随便秀一手啊，新鲜出炉的芦笋煎蛋，真的非常赞！

芦笋有很多种做法，最常见的绿芦笋可以切段炒各种肉类，可以用培根裹起来烤，可以直接烧烤后撒盐和黑胡椒，还可以做汤或者做沙拉。所以说芦笋真的非常百搭，不用担心买回去不知道怎么下手。

但其实我更喜欢的还是啥也不加的清炒。

因我们吃的芦笋是它的嫩芽部分，所以最重要的是新鲜和保留其原有的风味，如果加太多其他味道在一起，结果就是你很难再品尝到芦笋的原汁原味了。

当然，不管怎样，你喜欢才是王道，只是如果你没有尝过过清炒的，那就非常推荐你试一试啦～

清炒怎么炒？

洗净--切段（斜切3厘米一段）--热锅下油--下芦笋翻炒2-3分钟

调入少量生抽--出锅啦！

温馨提示：

1、芦笋买回家最好尽快吃掉，如果下部的茎变老了，多切掉一点或者用刨子刨去外皮都可以让它的口感更嫩一些。

2、芦笋最上面的部位是它的花苞部位，有人会因花苞味道重避而远之，但其实花苞部位才是芦笋的精华所在呢！

3、在食用芦笋上还有一点需要注意的是，芦笋会改变食用者的尿液气味。芦笋被消化后会产生硫醇和硫酯类物质，最刺鼻的两种一般是甲基硫醇和二甲硫醚。芦笋的这个特性在古时是个很大的麻烦，好在现代有了抽水马桶，这已经不是一个问题了。

放张经典图片，让大家了解一下食品安全等级金字塔。为大家种植和挑选健康安全的蔬菜食品，朴愿博野一直在努力。

放上关山芦笋的绿色食品认证书。让我们一起品尝芦笋，分享春日里的甜美气息。